최종편집 11.21 (목) 16 : 43

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[건강100세] 다이어트·운동…중년의 새해 목표 달성 돕는 현명한 팁
[왓처데일리]새해 목표로 건강을 꼽는 사람들의 관심은 다이어트와 운동이다. 중년층도 멋진 몸매나 건강하게 사느냐에 대한 관심이 높아 젊은 층 못지않게 다이...01-17 02:45
[메디체크]활기찬 아침 맞이하기
[건강100세] [메디체크]활기찬 아침 맞이하기
[왓처데일리]예술가들은 작업을 하다보면 늦은 새벽이나 아침에 잠들 때가 많다. 따라서 피로한 아침을 맞는 일도 다반사. 피로는 줄이고 활력을 더하는 건강한 ...01-16 19:44
[건강100세] [논문]혈압 낮으면 낮을수록 심혈관계 질환 위험도 낮다
■ 건강보험공단 건강검진 수검자 29만 6백 명 결과 통계■ 고혈압 기준[140(수축기) / 90(이완기)mmHg]에만 맞추려 하지 말고 가능한 낮추도록 노력해야■ 향후...01-15 11:13
[건강100세] 대한소화기내시경학회, 정기적인 대장암 검진의 중요성 강조한 인포그래픽 공개
[왓처데일리] 대한소화기내시경학회(이사장 전훈재)는 대장암 조기 발견 및 예방을 위한 ‘장(腸)주행 캠페인’의 일환으로, 정기적인 대장암 검진의 중요...01-09 11:13
[건강100세] [건강백세]과음을 권장하는 음주문화가 알코올 의존증을 부른다
[왓처데일리]많이 마시고 섞어 마시는 게 보편화돼 있는 한국에서 술에 대해서만큼은 상당히 관대하다. 2016년 보건복지부의 정신질환실태 역학조사에 따르면 알...01-08 10:53
[건강100세] [논문]고관절 골절 노인 중 근감소증 있더라도 통합적 골절 재활치료 (FIRM) 효과 보여
- 고관절 골절, 1년 내 사망률 16%에 달할 정도로 치명적인 질환 - 특히 근감소증 있는 고관절 골절 환자는 1년 내 사망률 1.8배 높아- 통합적 재활프로그램 FIR...01-07 11:13
‘기해년’, ‘기차고 해피한’  건강 관리법
[건강100세] ‘기해년’, ‘기차고 해피한’ 건강 관리법
- 금연치료, 의지로만 쉽지 않아 약물요법 행동치료 더하면 효과 높아져- 다이어트, 스트레스는 금물 작은 목표부터 시작해 습관 교정해야[왓처데일리]2019년 기...01-01 21:13
[건강100세] 그 많던 치아는 다 어디로 갔을까, 고령사회 치아 관리법
[왓처데일리]노년기가 되면 많은 사람들이 여러 질병에 시달린다. 그중 하나가 치아질환으로 치아우식증(충치), 치경부(치아와 잇몸 경계부) 마모증, 치주질환이...01-01 21:05
[건강100세] 추위에 미세먼지까지.. 겨울철 안구건조증 주의보
-컴퓨터, 스마트폰 사용시 눈 자주 깜빡이고 휴식취해야  [왓처데일리]겨울철은 차가운 바람과 건조한 날씨의 영향으로 눈 건강에 주의를 기울여야 한다. ...12-26 11:28
[건강100세] 근감소증 노인, 직장암 치료 후 생존율 낮다
[왓처데일리]근육량이 줄어드는 ‘근감소증(sarcopenia)’이 동반된 직장암 수술 노인 환자의 경우 생존율이 낮은 것으로 나타났다.  중앙대학교병원(...12-26 11:26
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