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최종편집 : 2025-07-15 오전 10:48:38

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겨울밤 스마트폰에 빠진 내 눈 … 블루라이트 차단 안경 필요해

-컴퓨터나 핸드폰서 방출되는 블루라이트, 눈에 해로운 빛-장시간 무방비 노출시 눈피로, 수면장애, 건조증 유발-블루라이트 차단 기능 갖춘 기능성 안경렌즈 착용 바람직▲케미렌즈 블루라이트 차단 렌즈 참고..

김태수기자 기자 : 2025년 01월 14일

힘찬병원, “주요 대사질환 일으키는 비만, 남녀노소 필수적으로 관리해야”

▲비만으로 인한 합병증[힘찬병원 이미지][왓처데일리]새해 다짐 중 빠지지 않는 것은 바로 다이어트다. 각종 질환의 발생 연령이 낮아지는 추세인데, 과거에는 나이가 들어 발생했던 질병들이 20~40대 비..

김태수기자 기자 : 2025년 01월 10일

"금연과 금주, 새해 건강 결심의 첫걸음"

[왓처데일리]매년 새해가 되면 많은 이들이 술과 담배를 끊는 것을 목표로 한다. 그러나 성공하는 사람은 극히 드물다. 무엇보다 술을 자주 접하는 애주가일수록 금연의 성공은 더욱 어렵다. 최근 보건복지부 ..

김태수기자 기자 : 2025년 01월 10일

[질병백과]힘찬병원,“추워지면 더 심해지는 좌골신경통, 척추 부담 주는 자세 피해야”

▲좌골신경통 예방법[힘찬병원 이미지] [왓처데일리]운동량이 적고, 앉아 있는 시간이 많은 경우 허리나 엉덩이에서 통증이 시작돼 다리까지 뻗치는 듯한 아픔을 경험하기도 한다. 단순한 피로로 여겨 방치하는 ..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 31일

“을사년(乙巳年) 시니어 건강 관리, 뱀처럼 유연하게”

▲[사진설명] ‘푸른 뱀의 해’ 을사년(乙巳年)이 밝아온다.(출처 Freepik)[왓처데일리]이달 말 우리나라가 '초고령사회'에 진입했다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 돌파한 것인데, ‘고..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 30일

[질병백과]당뇨병 예방과 극복을 위한 생활 습관은?

[왓처데일리]최근 다양한 원인으로 만성 질환 환자가 증가하고 있다. 대한당뇨병학회 발표 ‘당뇨병 팩트시트 2024’에 따르면, 2022년 당뇨병 환자는 2012년보다 약 54% 증가했다. 특히 당뇨병 ..

왓처데일리 기자 : 2024년 12월 23일

겨울 스포츠 시즌, 충분한 준비로 중증 근골격계 부상 방지해야

▲[힘찬병원 이미지] 골절 의심사고 발생 시 응급처치법[왓처데일리]12월 전국 스키장이 개장하며 본격적인 스키와 스노보드 시즌이 시작됐다. 눈 위에서 스피드를 즐기는 역동적인 스포츠로 두터운 마니아층을..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 17일

[논문]"유방암 크기 2cm 이하, 액와부 수술 생략 가능"

[왓처데일리]국내 연구진이 유방암 환자 중 2cm 이하의 종양 크기라면 액와부 수술 생략을 고려할 수 있다는 연구 결과를 발표했다.이대목동병원(병원장 김한수) 외과 이장희 교수는 '유방보존 치료를 받는 ..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 14일

[질병백과]10초 이상 팔 들기 어렵고 밤에 통증 심해지는 어깨 질환은?

-최근 골프 등으로 회전근개 파열 환자 늘어-오십견과 증상등에서 차이… 자연치유 안 돼-노화와 밀접 관련, 70대 60% 회전근개 파열-수술 처방 받았다면 他의사소견 청취해 봐야-매일 3~4회 어깨스트레..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 14일

[질병백과]내 머릿속에 담배 연기 모양의 혈관이… ‘모야모야병’ 예방과 치료는

-뇌동맥 혈관 이유 없이 막히며 비정상적 혈관 생성-‘연기 모락모락 올라가는 모양과 비슷’ 이름 붙여져-여성 2배 많고, 10세 전후나 40~50대서 발생 많아-언어장애·마비·감각이상·두통·시각장애 등 ..

왓처데일리 기자 : 2024년 12월 10일

[질병백과]간 때문인 줄 알았는데…초기 발견 어려운 담관암

-뚜렷한 증상 없어 초기 발견 늦는 경우 많아-5년 생존율 낮지만, 새로운 면역항암제와 내시경 치료술 속속 도입 중[왓처데일리] 박 씨(65세, 남)는 30여 년간 근무했던 직장에서 퇴직한 이후 등산과..

왓처데일리 기자 : 2024년 12월 10일

[질병백과]갑자기 추워진 날씨, 대상포진 유의하세요

[왓처데일리]최근 급격하게 추워지면서 두통과 오한이 생긴 A씨(여, 60세)는 감기에 걸렸다고 생각했다. 그런데 이틀 후부터 왼쪽 허리 부분에 통증이 생기며, 옷을 입을 때도 따가움과 심한 통증을 느꼈..

왓처데일리 기자 : 2024년 12월 09일

[메디체크]모임도 외식도 많은 연말연시 건강 챙기기

[왓처데일리]몸과 마음이 분주해지는 연말이다. 이럴 때일수록 건강관리에 더욱 신경 써야 한다. 이런저런 모임에 참석하다 보면 과식과 과음을 하기 쉽고, 생활도 불규칙해질 수 있다. 아직 건강검진 전이라면..

왓처데일리 기자 : 2024년 12월 06일

[질병백과]힘찬병원, “젊은 층도 안심할 수 없는 고관절 질환, 술과 외상 주의”

▲고관절 질환 증상[힘찬병원 이미지] [왓처데일리]흔히 노화로 인한 퇴행성 질환으로 알려진 고관절 질환이 비교적 젊은 나이에 생기는 경우도 많아 주의가 필요하다. 고관절은 초기에 뚜렷한 증상이 없고, ..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 04일

[질병백과]완치 어려운 자가면역 질환 ‘강직성 척추염’

▲순천향대 부천병원 류마티스내과 정성수 교수[왓처데일리]고등학생인 P씨(18세, 남성)는 최근 아침에 일어날 때 허리가 마치 ‘녹슨’ 것처럼 뻣뻣하게 굳는 증상이 생겼다. 처음에는 일시적인 증상이라고 생..

김태수기자 기자 : 2024년 12월 03일

[질병백과]고혈압, 예방과 관리로 건강한 삶을!

[왓처데일리]매년 12월 첫째 주는 한국고혈압관리협회가 고혈압 예방과 관리의 중요성을 알리기 위해 지정한 ‘고혈압 주간’이다. 고혈압은 혈관 노화로 발생하는 흔한 성인병으로 초기 증상이 뚜렷하게 나타나지..

김태수기자 기자 : 2024년 11월 28일

[질병백과]폭설과 한파, 빙판길 낙상 사고 주의해야...고관절 골절 방치하면 2년 내 사망률 70%

-골다공증 환자 94.6% 여성, 폐경 후 급격한 골감소로 골절에 취약-빙판길에선 보폭 줄이고, 운동과 골다공증 관리로 예방해야[왓처데일리] 갑작스러운 폭설과 한파로 빙판길 낙상 사고 급증이 우려되고 있..

김태수기자 기자 : 2024년 11월 27일

[메디체크]생존을 위해 노력하는 우리 몸에 귀 기울이기

[왓처데일리]우리 몸이 보내는 신호에 귀 기울이고 그 신호에 맞게 나를 바꾸면 건강하게 살 수 있습니다. 그러나 신호를 무시하거나 개선하지 않으면 질병이 생기고 고치기 어려운 상태가 될 수 있습니다. ..

왓처데일리 기자 : 2024년 11월 26일

[메디체크]추운 겨울철 심·뇌혈관질환 주의하세요~

[왓처데일리]겨울철에는 기온이 급격히 낮아지고 공기가 건조해져 면역력이 떨어지는 경우가 많다. 심·뇌혈관질환은 동맥경화 진행에 의한 허혈성 심장질환 (심근경색, 협심증 등)이 대표적이며, 고혈압, 부정..

왓처데일리 기자 : 2024년 11월 26일

[메디체크]생존을 위해 노력하는 우리 몸에 귀 기울이기

왓처데일리 기자 : 2024년 11월 25일

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