자생한방병원은 2월 1일 오전 11시 강남 본원 2층 대강당에서 ‘명절 증후군, 요통’이라는 주제로 ‘생생척추교실’ 건강강좌를 연다고 31일 밝혔다.
척추디스크센터 김석 원장은 `요통을 극복할 수 있는 생활관리법`을 주제로, 명절 증후군을 물리칠 수 있는 다양한 스트레칭법, 지압법, 목욕법, 찜질법, 식이요법, 증상이 심각한 요통에 효과적인 추나수기치료, 약물치료 등에 대해 설명한다.
또한 참가자들은 `123 자생 척추체조`를 함께 배우며, ‘웃음치료’도 받아 볼 수 있다.
이번 강좌는 참가 신청 없이 누구나 참여할 수 있다.
당일에는 자생한방병원에서 출판한 척추건강도서가 무료로 배포될 예정이다. (문의: 자생한방병원 고객만족센터 1577-0006)
