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[세계 간염의 날]피로, 식욕부진, 메스꺼움, 소화불량 … 혹시 나도 간염?
[왓처데일리]오는 7월 28일은 WHO(세계보건기구)가 간염의 심각성을 알리고 간염 예방과 검사, 치료 등에 관심을 촉구하기 위해 제정한 ‘세계 간염의 날’(World Hepatitis Day)이다. 간..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 26일
전국 찜통 무더위, 폭염 속 건강관리 유의
[데일리시사닷컴]올여름 장마는 예년보다 보름정도 일찍 끝났다. 그만큼 밤낮을 가리지 않는 무더위가 맹위를 떨치는 기간이 늘어났다. 이로 인해 전국이 연일 폭염경보로 한증막을 방불케 하는 불볕더위가 계속되..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 20일
물놀이, 어린이뿐만 아니라 어르신도 주의해야 !
[왓처데일리] 질병관리본부(본부장 정은경)는 여름방학과 휴가철을 맞아 여름철에 빈번히 발생하는 익수사고에 대해 각별히 주의할 것을 당부했다. 여름철 익수사고는 부주의할 경우 모든 연령층에서 발생할 수..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 20일
[건강백과]짧은 장마 이후 찾아온 폭염, ‘온열질환’ 주의해야
- 일사병은 회복 쉽지만 열사병은 위험 높아 각별히 주의해야- 고령자, 만성질환자는 야외활동 자제하고 더위 피해야에이치플러스(H+) 양지병원 제공[왓처데일리]예년보다 짧은 장마가 끝난 이후 연일 폭염이 ..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 17일
나들이 잦아지는 여름철 ‘살인진드기’ 공포
[왓처데일리] # 유치원생 자녀를 둔 30대 주부 김 모씨, 어느 날 자녀와 동네 공원으로 나들이를 나갔다. 풀밭에 올려놨던 가방을 들었는데 조그만 한 벌레들이 가방에 붙어있었다. 개미인줄 알고 자세히 ..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 16일
[백세건강]식단의 밸런스가 운동의 효율을 좌우한다
[왓처데일리]운동선수는 식단도 관리한다. 영양섭취가 운동 수행 능력에 미치는 영향이 크기 때문. 운동 전과 후의 식단도 차이가 있는 만큼 꼼꼼히 챙기는 것이 필요하다. 신체 능력을 최대로 끌어올리고 경기..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 11일
운동력을 향상시키는 비결, 훈련만큼 중요한 휴식
[왓처데일리]휴식하는 동안 우리 몸은 에너지를 저장하고 수분을 보충하며 손상된 조직을 복구하고 강화시킨다. 찢어지고 늘어난 근육을 추스를 새도 없이 무리한 훈련이 이어지면 근육에 염증을 만들고 몸의 회..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 11일
[건강백과]장마철, 우리의 건강을 위협하는 것들!
[왓처데일리]장마철엔 평균습도가 연중 최고치인 80~90%까지 올라간다. 습도가 높아지면 세균 및 독소들로 오염된 음식물을 먹고 수인성 전염병이나 식중독을 앓을 수 있다. 햇빛이 적게 들어 평소 가지고 ..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 10일
[건강백과]어깨 질환! 중년의 전유물? "젊은 그대도 조심해야 합니다"
- 젊은 층 어깨질환 방치하는 경우 많아, 만성질환으로 이어질 위험 높아- 증상 심할 경우 관절내시경 등 수술적 치료로 개선 가능[왓처데일리]어깨질환의 대명사로 알려진 “오십견”. 정확한 병명은 아니지..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 05일
[건강백과]여름철 눈 건강 지키기, 예방이 최선!..덥고 습한 날씨 유행성 눈병 주의
[왓처데일리]올해도 어김없이 무더운 여름이 찾아왔다. 여름은 강한 햇빛과 자외선, 고온다습한 장마철 날씨 등으로 인해 눈 건강에 주의해야 하는 계절이기도 하다. 그뿐 아니라 사람들이 많이 모이는 피서지..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 04일
[건강백과]여름철, ‘커피 다이어트’ 효과 있을까?
[왓처데일리]1년 내내 다이어트를 생각하는 회사원 김 모씨(20대 여자), 여러 가지 다이어트 방법을 실행해 봤지만, 끈기가 없어 효과를 보지 못했다. 벌써 7월이 된 지금, 노출의 계절인 여름이 본격..
김태수기자 기자 : 2018년 07월 02일
[건강백과]무더운 여름철 ‘당뇨발’ 주의 필요
-노출 늘어 외부자극 늘고, 감염 생기기 쉬운 환경-작은 상처로 다리 절단까지, 생활관리 매우 중요 [왓처데일리]당뇨를 앓고 있다면 합병증이 여간 신경 쓰이는 게 아니다. 대표 합병증인 당뇨발은 작은 상..
김태수기자 기자 : 2018년 06월 28일
[백세건강]신장질환의 예방과 관리
[왓처데일리]신장질환이라고 하면 광범위하지만 일반인들의 대부분은 만성콩팥병으로 인식하고 있다. 즉 신장기능이 천천히 나빠져서 결국 투석이나 신장이식을 받아야만 생명을 유지할 수 있는 말기신부전으로 이행..
김태수기자 기자 : 2018년 06월 24일
[건강백세]노년기 구강관리를 위한 ‘임플란트틀니’
[데일리시사닷컴]인구노령화로 임플란트와 틀니 시술 건수가 늘고 있다. 과거에는 다수의 치아를 상실한 경우 틀니를 사용했지만, 임플란트 치료의 건강보험 적용이 65세 이상으로 확대되며, 임플란트를 식립하..
김태수기자 기자 : 2018년 06월 22일
[질병백과]“눈꺼풀이 처져, 늘 졸려 보이고 무기력해 보인다고 오해 받아요”
[왓처데일리]수능준비로 한창인 고3 김모양(18)은 얼마 전 엄마와 함께 성형외과를 찾았다. 어릴 때부터 눈꺼풀의 힘이 약한‘안검하수’증상이 점점 더 심해졌기 때문이다. 김양은 중요한 시험을 앞두고 공부..
김태수기자 기자 : 2018년 06월 18일
[건강백과]위산억제제는 오래 먹어도 괜찮다?
-골다공증은 물론, 남성 불임 증가시킨다는 보고도-만성적인 위식도역류엔 항역류수술 고려 필요[왓처데일리]서구화된 식습관과 바쁘고 여유 없는 일상에서 발생하는 스트레스, 우리나라 위식도역류질환자가 늘어나..
김태수기자 기자 : 2018년 06월 15일
[건강백과]운동선수들만 십자인대 파열이 생긴다? 일반인들도 방심은 금물
[왓처데일리]2018년 러시아 월드컵의 막이 오른다. 경기에 참가하는 선수들뿐만 아니라 각 국가별 기량이 뛰어난 선수들을 한 곳에서 볼 수 있어, 전 세계 축구 팬들의 관심과 기대를 갖는 것이 사실이다...
김태수기자 기자 : 2018년 06월 14일
[메디체크]장시간 선 채로 수업을 진행하는 선생님의 건강을 지켜라
[왓처데일리]학생들을 대상으로 수업을 진행하는 선생님은 보통 학생들 앞에 서서 큰 목소리로 수업을 진행한다. 선생님이 지치지 않고 건강하게 수업할 수 있도록 건강을 지키는 방법을 알아보자.성대결절매일같..
김태수기자 기자 : 2018년 06월 12일
건강밥상 – 치킨타코&아보카도 코코넛워터
[왓처데일리]야외활동이 쉽지 않았던 추운 겨울이 저만치 물러가고 드디어 봄이 찾아왔다. 따스한 봄날에 물기 가득한 연둣빛 잎 ,흐드러지게 핀 꽃과 함께 즐기는 피크닉에서 맛있게 먹을 수 있는 음식에는 무..
김태수기자 기자 : 2018년 05월 30일
[건강백세]고혈압 예방을 위한 건강한 습관
[왓처데일리]5월 17일은 세계고혈압연맹(WHL: World Hypertension League)이 고혈압에 대한 경각심을 불러일으키고 고혈압으로 인한 질병을 예방하기 위한 목적으로 지정한 날이다. 칼..
김태수기자 기자 : 2018년 05월 23일
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