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건당 100세

최종편집 : 2025-05-01 오전 10:37:45

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야심 차게 세운 새해 목표, ‘작심삼일’로 끝나지 않으려면?

[왓처데일리]2018년 무술년(戊戌年) 새해의 시작과 함께 ‘건강’에 대한 목표가 빠지지 않는다. 직장인 1순위로 꼽히는 다이어트와 운동에 이어 자기계발을 목표로 학원을 등록하는 사람도 많다. 그러나 ..

김태수기자 기자 : 2018년 01월 09일

[건강백세]만성질환 ‘탄탄’하게 관리해야 부모님 노년 길도 ‘순탄’

[왓처데일리]# 10여 년 전부터 무릎 통증을 겪던 김순자(가명, 72세) 씨는 인공관절 수술을 결심하고, 수술 전 검사에서 ‘당뇨’ 진단을 받고 깜짝 놀랐다. 당뇨의 가족력도 전무한데다가 무릎 통증 ..

김태수기자 기자 : 2018년 01월 04일

[건강백세]매서운 한파, 저체온증 부른다

사진출처:고려대학교 안암병원[왓처데일리]최근 연이은 한파로 가벼운 외출도 꺼려질 만큼 추운 날씨가 계속 되고 있으며, 저체온증으로 인한 사망 소식도 심심치 않게 들려오고 있다. 질병관리 본부 조사 결과 ..

김태수기자 기자 : 2018년 01월 04일

[건강백세]영원한 뽀빠이 이상용의 건강 관리법

[왓처데일리]일흔을 훌쩍 넘긴 나이지만, 아직 50~60대로 보는 이들이 많다. 밥은 안 먹어도 운동만은 빠뜨리지 않는다는 ‘뽀빠이’ 이상용. 한 달에 70여 개의 스케줄을 소화하며 제2의 전성기를 누..

김태수기자 기자 : 2018년 01월 02일

[건강백세]2018년 건강을 위협하는 질병은?

- 심뇌혈관 질환 등 만성질환은 가족력 영향 받아… 질병 가계도로 확인 가능- 자신의 연령 및 위험요인에 맞는 건강검진 통해 사전 예방 가능[왓처데일리]새해를 맞아 새로운 건강 다짐을 하는 사람들이 않..

김태수기자 기자 : 2018년 01월 02일

[건강백세]손발 꽁꽁 수족냉증, 방심하다간 더 큰 화(禍)를 불러

[왓처데일리]“손이 차면 마음이 따뜻하다”는 말이 있다. 그러나 일상생활에 지장을 줄 만큼 손발이 차갑다면 대수롭게 넘길 일이 아니다. 이땐 혹시 수족냉증은 아닌지 의심해봐야 한다. 심지어 한낮 땀이 ..

김태수기자 기자 : 2017년 12월 28일

“천식.비염 많은 겨울철, 면역력 높이려면 코로 숨셔라!”

- 한파에 체온 떨어지면 면역력 낮아져 천식.알레르기비염 증가해 - 중앙대병원, 천식·알레르기비염 예방하는 면역력 강화법 소개 [왓처데일리]강추위가 계속되고 있는 가운데 체온이 내려가고 일교차가 커지..

김태수기자 기자 : 2017년 12월 26일

[건강백과]연말연시 몸건강 마음건강 챙기는 4가지 방법

-남은 시간 꼭 해보고 싶었던 것 한가지 실천-후회하는 시간 짧게 갖고 새해 계획 그려보기-주 2회 운동부터 시작하며 새해 맞기-금주는 지금부터, 금연상담 전문가 도움 필요 [왓처데일리]직장인 A씨(..

김태수기자 기자 : 2017년 12월 26일

“스트레스 날리려다 관절 부상 얻는다?”

[왓처데일리]스트레스를 취미 생활로 해소하는 성인이 증가하면서 예체능 시장도 크게 성장하고 있다. 취미 종류도 악기 연주부터 활발하게 몸을 움직이는 각종 스포츠 활동까지 다양하다. 그러나 갑작스럽게 신체..

김태수기자 기자 : 2017년 12월 21일

[건강100세]겨울철 노인건강 위협하는 3대질환은?

[건강100세]겨울은 기온이 떨어지고 대기가 건조해지기 때문에 평소 관절이나 기관지가 좋지 않은 사람, 특히 노인들의 경우에는 특별히 건강관리에 더욱 유의해야 한다. 나이가 들어감에 따라 면역력과 신체능..

김태수기자 기자 : 2017년 12월 20일

[건강백세]장수인들은 무엇을 먹는가?

[왓처데일리]의학과 과학기술의 발전에 따라 인간의 수명은 급격히 연장됐다.특히 우리나라 사람들의 평균 수명은 83.1세로 다른 나라와 비교해도 결코 짧지 않은 삶을 살고 있다. 그렇기에 화두는 단연 ‘..

왓처데일리 기자 : 2017년 12월 14일

고령화, 디지털 노안의 시대 … `케미렌즈 누진안경렌즈’ 시선집중

케미렌즈 '매직폼 모바일' 이미지[왓처데일리]급속한 노령화에 스마트폰 등 디지털 기기 사용으로 한국인 노안 인구가 늘어나고 있다. 최근 통계청에 따르면 노안이 시작되는 45~49세 인구가 437만명(8...

김태수기자 기자 : 2017년 12월 13일

겨울철 미운 오리 새끼 ‘미세먼지’? 현명한 대처 방법

[왓처데일리]우리나라는 언젠가부터 기나긴 미세먼지와의 전쟁을 치르고 있다. 춥고 건조한 겨울도 예외는 아니다. 미세먼지가 ‘매우 나쁨’일 때 1시간 야외 활동을 하면 담배 1개비 연기를 1시간 20분, ..

김태수기자 기자 : 2017년 11월 28일

[건강백과]잘못된 자세로 초래한 ‘비만’ 해결법은?

[왓처데일리]회사원 A씨(38세, 여)는 규칙적인 식습관과 활동을 함에도 불구하고 체중이 지속적으로 늘어나 수차례의 다이어트를 시도했지만 그 효과는 반복될수록 떨어졌다. 목과 허리, 무릎 통증까지 ..

김태수기자 기자 : 2017년 10월 20일

술 마신 다음날 목이 아픈 까닭은?

- 알콜 분해하느라 젖산 쌓이고 단백질 부족해져 근육통 유발 - 과음하면 통증 둔감해 디스크에 나쁜 자세 오래 유지하게 돼[왓처데일리] 평소 직장에서 술자리가 잦은 김경직 씨(39세)는 회식한 다음날이..

김태수기자 기자 : 2017년 10월 16일

해외여행 가기 전 예방백신 없는 감염질환 알고 계시나요?

[왓처데일리]추석 황금연휴에 해외여행을 계획하고 있는 사람들이 많을 것이다. 2014년 에볼라, 2015년 메르스, 2016년 지카바이러스 감염 등의 유행을 겪으면서 해외여행 시 감염병에 대한 각별한 ..

김태수기자 기자 : 2017년 09월 21일

여름철 제철 과일..골라먹는 재미가 있다

기온이 30도를 오르내리는 여름에 가장 조심해야 할 질병은 심장질환과 탈수이다. 우리 몸은 체온유지를 위해 혈액을 피부 가까운 곳으로 보내게 되는데, 이때 온도조절로 인한 과도한 부담이 오게 되면 심장이..

김태수기자 기자 : 2017년 06월 29일

배지훈 교수, 대한슬관절학회 최우수 논문상 수상

[왓처데일리]고대 구로병원 정형외과 배지훈 교수가 5월 12일(금)에서 13일(토) 양일간 백범김구기념관 컨벤션홀에서 개최된 ‘2017년 대한슬관절학회 제 35차 정기학술대회’에서 ‘KSRR (구 대한슬..

김태수기자 기자 : 2017년 05월 21일

이대목동병원, ‘흡연을 둘러싼 오해와 진실’ 발표

[왓처데일리]담뱃값 인상, 금연 구역 및 담뱃갑 흡연 경고 그림 면적 확대 등 국내 흡연율을 낮추기 위한 정부 차원의 다양한 시도들이 진행되는 가운데, 최근 우리나라 19세 이상 성인 남성의 흡연율이 3..

김태수기자 기자 : 2017년 05월 21일

화순전남대병원 대장암 치료 5년연속 ‘최고등급’

[왓처데일리]화순전남대학교병원(원장 김형준)의 대장암 치료역량이 국내 최고수준으로 밝혀져 주목받고 있다. 화순전남대병원은 지난 17일 건강보험심사평가원(이하 심평원)이 발표한 전국 252개 의료기..

김태수기자 기자 : 2017년 05월 21일

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