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건강	최종편집 : 2025-05-01 오전 10:37:45 출력 :

사시사철 차가운 손발, 수족냉증 탈출하기

[왓처데일리] “손이 차면 마음이 따뜻하다”는 말이 있다. 그러나 일상생활에 지장을 줄 만큼 손발이 차갑다면 대수롭게 넘길 일이 아니다. 이때는 혹시 수족냉증은 아닌지 의심해봐야 한다. 수족냉증은 사계절..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 24일

명절 설날, 부모님 건강 챙기는 건강 수칙 8가지

[왓처데일리] 다가오는 명절 설날에는 부모님을 찾아뵙고 서로에게 덕담을 나눈다. 자녀들이 부모님께 가장 많이 하는 인사말은 “건강하세요”이며 부모님들의 최대 관심사와 걱정거리도 ‘건강’이다. 부모님의 건..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 24일

겨울철 암환자 활동량 떨어져 식욕 감소, 영양 상태 ‘적신호’

[왓처데일리] 영양 상태는 질병의 이환율과 사망률, 치료효과, 삶의 질에도 영향을 미치게 되므로 좋은 영양 상태를 유지하는 것이 암환자에게는 매우 중요하다. 날씨가 추워지면서 암환자들은 활동량이 떨어져..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 24일

설 연휴 초반에도 눈소식, 노년층 눈 쌓인 빙판길 낙상 조심해야

[왓처데일리] 절기상 가장 춥다는 대한(大寒)이 지나고 전국 곳곳에 폭설이 내렸다. 기상청은 설 연휴 초반에 다시 강추위와 함께 눈이 내릴 것이라 전망했다. 겨울철 빈번하게 일어나는 것이 바로 빙판길 낙..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 24일

흡연하시는 아버님, 원인 모를 소화 불량 계속된다면?

[왓처데일리] 췌장암 환자가 급속도로 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 췌장암으로 진료를 받은 인원은 2012년 1만 2,829명에서 2014년 1만 8,017명으로 3년간 40.4%가 증가했다. ..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 24일

더 젊어지고 싶은 ‘뉴포티’, 탈모 관리는 필수

[왓처데일리] 40대 남성들이 변하고 있다. 20, 30대 젊은 감성의 패션에 과감히 도전하는 것은 물론 피부 관리 등 외모를 가꾸는 일에도 거침 없이 투자한다. 이러한 40대 남성들을 일컫기 위해 ‘..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 23일

명절에 위협받는 건강 지키려면?

[왓처데일리] 민족 최대의 명절 설이 일주일 앞으로 다가왔다. 오랜만에 만나는 가족, 친척들과 새해 덕담을 주고받으며 푸근한 시간을 보낼 생각에 기대감도 생기지만 장시간 운전과 과식․과음, 과도한 집안일..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 23일

앉을 때 ‘악!’ 소리 나면, 대퇴골두 무혈성괴사 의심해야

[왓처데일리] 민족 대명절인 설을 앞둔 새댁 김 모씨(34, 여)는 최근 극심한 골반통증으로 내원해 대퇴골두 무혈성 괴사증을 진단받았다. 고관절에 무리가 가는 좌식을 피해야 한다고 주의를 받았지만 차례상..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 23일

눈 내린 빙판길 '낙상' 주의보

[왓처데일리] 올 겨울에 가장 많은 눈이 내렸다. 하지만 아름다운 경치 감상 중에 미끄러운 빙판길에서 사람들이 넘어져 아파하는 장면도 함께 들어온다. 낙상을 겪은 후 특히 주의해야하는 것은 부상이다. ..

최원우 기자 기자 : 2017년 01월 24일

‘명절증후군이겠지’ 생각한 생리통, 알고 보니 자궁선근증?

[왓처데일리] 워킹맘 김사랑(38세)씨는 얼마 남지 않은 구정을 앞두고 걱정이 이만 저만이 아니다. 경기불황으로 삶은 더 팍팍하기만 한데 오랜만에 만나는 부모님께 빈손으로 갈 수도 없는 노릇이고 남들은 ..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 20일

건강수명 위협하는 만성질환 관리, 행복한 노년 위한 필수 조건

[왓처데일리] 골골대는 노년을 원하는 이는 없다. 누구든 늙어서도 아픈 곳 하나 없이 팔팔하게 ‘무병장수’하는 삶을 살고자 한다. 그러나 현실은 녹록하지 않다.통계청 발표에 따르면 국내 기대수명은 82...

최원우 기자 기자 : 2017년 01월 20일

시기 따라 발생 확률 높아지는 질병들, 계절별 건강계획으로 예방 필요

[왓처데일리] 정유년 새해가 밝았다. 새로 주어진 365일을 보며 계획을 짜는 것도 새해를 맞을 때마다 늘 하는 일이지만 작심삼일이라고 하듯 짧게는 3일이면 결심이 흐지부지 되는 것 역시 새로운 1년이 ..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 19일

조기폐암 "조금 떼어내고 완치율 높이는 구역절제술 시행"

[왓처데일리] 암 사망률 1위인 폐암에 대한 표준 수술 방법은 종양이 포함된 폐엽 전체를 잘라내는 ‘폐엽절제술’ 이었다. 하지만 구역절제술은 이보다 더 복잡한 수술 방법이지만 조기폐암에서 시행 했을 때..

최원우 기자 기자 : 2017년 01월 18일

구강호흡이 일으키는 ‘나비효과’

[왓처데일리] 일상생활에서 또는 잠을 잘 때 코가 아닌 입으로 숨을 쉬는 사람들을 종종 볼 수 있다. 코는 공기 중 오염물질을 막아주고, 습도와 온도를 조절하는 기능을 가지고 있어 비강 호흡은 폐를 비..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 18일

유치 관리 소홀하면 영구치에 영향…유치 충치 방치하면 안 돼

[왓처데일리] 방학은 성장기 어린이의 치아 건강 관리에 중요한 시기다. 특히 6세 무렵이면 유치가 영구치로 바뀌기 시작한다. 이 시기에 아이의 치아에서 충치가 발견되면 엄마들은 어차피 빠질 치아인데 꼭..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 18일

겨울철, 남성들이 발기부전으로 고생하는 이유 3가지!

[왓처데일리] 겨울철 남성들의 건강 관리에 적신호가 켜졌다. 발기부전 증상을 호소하는 남성들이 부쩍 증가하면서 치료를 위해 내원하는 사례 또한 급증하고 있는 것이다.발기부전 증상을 겪는 남성들의 경우 자..

최원우 기자 기자 : 2017년 01월 18일

"배가 어떻게 아프다고?"

[왓처데일리] 배 아픔, 다시 말해 ‘복통’은 병의 전조 증상으로 가장 흔하게 나타나는 증상이다. 아마 ‘아프다’는 말과 함께 가장 많이 언급하는 신체 부위가 ‘배’라고 해도 과언이 아닐 것이다.그러나..

최원우 기자 기자 : 2017년 01월 18일

朴대통령이 앓은 안면마비, 얼마나 알고 계세요?

▲안면마비 치료장면.[왓처데일리] 朴대통령은 10·26 사건 이후 안면마비 증세가 나타났고 2006년 커터칼 피습 이후 증상이 더 심해져 벌침 치료를 받고 호전을 보였다고 한다. 안면마비는 적절히 치료되..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 17일

해외여행 떠나기 전 필요한 예방접종은 무엇?

[왓처데일리] 해외로 여행을 떠나는 이들이 점점 많아지고 있다. 해당 여행국가에 대한 수많은 정보들을 꼼꼼히 체크하지만 자주 간과되는 것이 있다. 바로 예방접종이다. 국가별로 요구되는 예방접종의 종류가 ..

안상준 기자 기자 : 2017년 01월 16일

겨울철 골프, 허리 부상 막으려면 준비운동 필수

[왓처데일리] 겨울답지 않은 포근한 날씨가 이어지면서 바깥 활동이 잦은 업종 종사자들은 반짝 미소를 짓고 있는 가운데 계절적으로 비수기인 골프장도 활기를 띠고 있다.하루 180팀을 소화할 수 있는 경기 ..

최원우 기자 기자 : 2017년 01월 16일

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