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최종편집 : 2025-07-04 오후 12:26:45

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단풍 절정 등산길, 하산하고 보니 나도 모르게 ‘무릎 관절염’

[왓처데일리] 단풍이 절정을 이루며 가을의 정취를 만끽하려는 막바지 등산객의 발걸음이 분주하다. 등산에서 걷기는 신체의 모든 근육과 관절을 사용해 근력을 강화하고 각종 성인병을 예방하는 데 효과적인 것으..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 30일

수학능력시험 컨디션관리를 위한 건강관리법

[왓처데일리] 2016년 수능 일이 얼마 남지 않았다. 이제부터는 얼마나 더 공부를 많이 하냐 보다는 최선의 컨디션을 유지하냐가 더 중요한 문제이다. 수능 당일의 컨디션 조절을 위한 몇 가지 TIP을 ..

왓처데일리 기자 : 2015년 10월 30일

“20대 여성 흡연, 골다공증 촉진할 수도”

[왓처데일리] 최근 한국건강증진 개발원 소식지에 따르면 한국 성인 여성의 흡연율은 2008년 이후 6% 안팎에서 정체 상태를 보이고 있으나 20대 여성의 흡연율은 8.9%로 가장 높은 것으로 나타나 충격..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 29일

딸이 엄마보다 유방암 발병 위험 2.4배 높아

[왓처데일리] 한국유방암학회(회장: 정성후/이사장: 한세환)가 10월 유방암 예방의 달을 맞아 우리나라 유방암의 현황과 전망을 발표했다. 조사 결과에 따르면, 유방암 신규 환자가 17,792명 발생해 ..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 29일

건강한 척추는 양질의 수면으로 결정돼

[왓처데일리] 언제부턴가 숙면을 위한 다양한 아이템들이 스테디셀러로 자리잡고 있다. 그만큼 현대인들에게는 하루 일과를 마치고 청하는 잠자리를 제외하고, 평소 마음 편히 쉴 만한 여유가 주어지지 않는 다는..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 29일

눈가에 생긴 갈색 반점은 기미? 오타모반도 주의!

[왓처데일리] 환절기인 가을에는 건조한 날씨와 큰 일교차로 인해 건강이 상하기 쉽다. 피부 건강 또한 예외는 아니다. 특히 야외활동이 많은 시기다 보니 가을 자외선에 기미나 잡티 등의 색소질환이 생기기 ..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 28일

15일 앞으로 다가온 수능, 눈부터 체력까지 신체 건강 관리법!

[왓처데일리] 어느새 2016학년도 대학수학능력시험이 보름 앞으로 다가왔다. 수능까지 시간이 얼마 남지 않아 수험생들은 초조한 마음에 밤낮 가리지 않고 공부에 열중하고 있다. 지금까지 해온 노력의 결실을..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 28일

가을골프, 프로 따라 하다 허리 다칠라

[왓처데일리] 잠실에 사는 황모씨(43세). 토요일엔 골프 정기모임, 일요일 오전엔 연습장, 시간이 되면 주중에도 필드에 나가 골프를 즐기는 일명 골프매니아다. 하지만 황씨는 골프를 코치에게 정식으로 배..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 28일

일교차 큰 환절기, 관절염 환자는 괴로워

[왓처데일리] 아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있다. 선선한 날씨가 반가운 사람도 있지만 찬바람이 불면 덜컥 겁부터 나는 사람들이 있다. 바로 관절염 환자들이다. 기온이 급격히 낮아지고 일교차가 커..

안상준 기자 기자 : 2015년 10월 28일

바람만 스쳐도 아픈 ‘통풍성 관절염’, 술 좋아하는 남성들 노린다!

[왓처데일리] 올해 국내 주류업계는 변화의 바람이 유난히도 강하게 불었다. 과일즙을 넣고 알코올 도수를 낮춘 과일소주나 진하고 풍부한 향을 가진 맥주들이 연이어 출시되면서 소비자들의 높은 호응을 이끌어냈..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 28일

심하게 코골이하는 내 남편, 발기부전 전조 증상?

[왓처데일리] 코골이 소리는 숙면을 방해하는 주범으로 꼽힌다. 매일 같은 방, 같은 침대 위에서 자는 부부의 경우 코골이 소리가 불화의 원인으로 지목되기 마련. 게다가 최근에는 코골이 증상이 발기부전 증..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 28일

“울긋불긋한 중증 건선, 아름다운 단풍과 닮았네요”

[왓처데일리] 대한건선협회(선이나라, 회장 김성기, www.gunsun.org)는 ‘제12회 세계 건선의 날(10월 29일)’을 맞아 지난 10월 25일 대전광역시 계룡산 국립공원 수통골에서 중증 건선..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 28일

천연 아토피 치료제 눈길… 스테로이드 대안될까?

[왓처데일리] 지난 27일 국내 의료진들이 꽃매미 성충을 이용해 항염증성 성분을 추출했다는 뉴스가 방송되었다. 그 동안 대다수의 연구들이 식물에서 항염증 성분을 추출했기 때문에 곤충을 통한 항염증 성분의..

안상준 기자 기자 : 2015년 10월 28일

뇌의 기능이 졸지에 중지되다! 뇌졸중이란?

뇌의 기능이 졸지에 중지되다! 뇌졸중이란?<한호성 유성선병원 뇌졸중센터장> [왓처데일리] 10월 29일은 세계 뇌졸중학회에서 정한 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. 매년 한국에서만 10만 명 이상의 뇌졸중..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 28일

“피임약을 오래 먹으면 임신이 잘 안되나요?”

[왓처데일리] “선생님, 정말 피임약 먹다 끊으면 임신이 잘 안되나요? 1년 동안 피임약 복용하던 사람들은 끊어도 최소 1년은 임신이 안된다고 하던데요?” 산부인과 의사를 하면서 많이 듣는 질문 중..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 28일

골다공증을 예방하는 음식은?

[왓처데일리] 칼슘은 뼈의 주요 구성성분이며, 칼슘 부족은 골다공증의 주요 요인이다. 그러므로 골다공증 예방을 위해서는 충분한 칼슘 공급이 필요하다. 임신 및 수유부, 성장기 어린이, 노인, 다이어트를..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 27일

손목에 이어 무릎까지? 직장인은 아프다

[왓처데일리] 직장인은 괴롭다. 컴퓨터 모니터에 집중하다 보니 고개는 거북이처럼 앞으로 빠지고(거북목증후군), 잦은 클릭으로 손목은 찌릿찌릿 뻐근하다(손목터널증후군). 최근엔 슬개대퇴증후군까지 가세했다...

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 27일

미세먼지 이어 황사까지, 가을철 피부 건강 주의보!

[왓처데일리] 강수량이 부족해 전국이 가뭄에 시달리는 가운데 미세먼지에 이어 황사까지 찾아와 피부 건강에 적신호가 켜졌다. 강한피부과 강진수 원장의 도움말로 황사에 대비하는 피부건강 관리법에 대하여 알아..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 27일

올 겨울 독감 예방, 손씻기로 ‘셀프 백신‘ 하세요

[왓처데일리] 지난 수년간 우리나라는 봄 가을이 짧아지면서 월동 준비의 시기가 앞당겨지고 있다. 날씨가 추워지고 일교차가 커지면 몸의 체온이 낮아지고 기온변화에 대한 적응력이 떨어지면서 면역력이 약해질..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 27일

수험생, 최상의 컨디션을 사수하라!

[왓처데일리] 2016학년도 대학수학능력시험이 약 2주 앞으로 다가왔다. 수능은 ‘인생의 첫 번째 관문’이라고도 불리는 만큼, 이를 무사히 넘어서기 위해 컨디션 조절과 건강관리에 그 어느 때보다 신경을 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 27일

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