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건강에 좋은 음식, 클로렐라 맛보세요
쉐라톤 그랜드 워커힐 호텔은 입맛을 잃기 쉬운 여름을 맞이해 녹조류의 일종인 '클로렐라'를 활용한 음식을 선보인다. 클로렐라는 식이섬유와 비타민, 미네랄, 단백질이 풍부한 음식재료로 피부 미용..
기자 : 2010년 07월 27일
식생활 개선으로 나트륨 섭취 줄이자
▲우리가 주로 먹는 음식에 들어있는 소금량을 확인한 뒤 섭취하면 식습관을 개선할 수 있다. 국민영양조사에 따르면 우리나라 국민은 현재 나트륨을 하루 평균 5천279mg(2005년) 섭취하고..
기자 : 2010년 07월 19일
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