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최종편집 : 2025-05-01 오전 10:37:45

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찜질방 높은 목 베개, 목 디스크 조심하세요

[왓처데일리] 환절기로 인해 쉽게 피로가 쌓이기도 하고 몸도 여름에서 가을로 바뀌는 계절에 적응하느라 피곤함을 못 이길 때가 많은 요즘이다. 이와 같이 일교차가 심하고 날씨가 쌀쌀해지면 피로를 풀기 위해..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 21일

중풍관리, 소금부터 신경쓴다

[왓처데일리] 보건복지부 지정 중풍전문병원인 동서한방병원이 환자들의 혈압관리와 중풍치료 효과를 높이기 위해 전체 입원 환자식에 혈압건강용 기능성 소금 사용을 시작했다고 21일 밝혔다. 동서한방병원은 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 21일

간 건강 위해서는 예방과 조기검진 중요

[왓처데일리] 국내에서는 매년 약 2만 명이 간 질환으로 사망한다. 과도한 음주가 원인인 알코올성 지방간부터 간염과 간암 등 질환의 종류가 매우 다양한데 이중 만성 B형간염이 차지하는 비율이 50~70%..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 21일

균형 잡힌 식사가 ‘관절건강’ 지킨다

[왓처데일리] 과체중의 경우 체중을 지탱하는 관절에 부담을 줄 수 있기 때문에 체중을 조절하여 관절염의 발생위험을 줄이는 것이 중요하다. 하지만 무조건적인 체중 감소는 영양결핍을 초래하여 오히려 뼈와 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 20일

대한민국의 간의 날 이 10월 20일인 이유는

[왓처데일리] 대한간학회에서 2000년 건강한 사회를 만들고 국민들에게 간질환에 대한 올바른 정보를 제공하기 위해 제정한 간의 날이 올해로 열여섯 돌을 맞이했다.간은 약 3천억 개가 넘는 세포로 이루어진..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 20일

침바르고, 손으로 뜯고, 건조한 내 입술 아파요!

[왓처데일리] 옛 중국 고사성어에 주순호치(朱脣皓齒)라는 말이 있다. ‘붉은 입술에 하얀 이’라는 뜻으로 절세미인을 가리킬 때 쓰던 말이다. 촉촉하고 붉은 입술은 미인의 필수 덕목이기도 하지만 건강의 상..

안상준 기자 기자 : 2015년 10월 20일

선천성 척추측만증, '조기 수술' 허리 더 펴져

[왓처데일리] 선천성 척추측만증을 조기에 수술하는 것이 치료 효과가 높다는 연구결과가 나왔다. 인제대학교 상계백병원 척추센터 장동균 교수가 10세 이하 선천성 척추측만증 환자 18명을 평균 10년 이상 ..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 20일

느닷없이 찾아오는 심장돌연사, 골든타임을 확보하라

[왓처데일리] 자영업자 주성택 씨(64세, 남)는 지난 해 가을 단풍 나들이에 나섰다가 아찔한 경험을 했다. 급작스러운 가슴 통증으로 쓰러져 한동안 호흡이 정지되는 응급상황을 겪었던 것이다. 다행히 늦지..

안상준 기자 기자 : 2015년 10월 20일

커피 공화국 대한민국, 커피의 역습! 골다공증 주의보

[왓처데일리] “샷 추가, 우유 거품 올려주시고요. 큰 사이즈로 주세요.”하나 둘 거리에 생겨나던 프랜차이즈 커피숍들이 어느새 한 블록 건너 하나씩 들어설 정도로 늘어난 지금 커피는 이제 더 이상 기호..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 20일

복부비만, 허리통증 지속되면 ‘척추전만증’ 일수도

[왓처데일리] 직장인 이모(33)씨는 최근 다이어트를 시작했다. 장시간 앉아서 근무하는데다 평소 운동도 거의안 한 탓인지 유독 아랫배에 살이 많이 찐 것. 식이요법과 운동을 병행하며 열심히 노력했지만 ..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 20일

“단풍 즐기다 보니 어느새 내 무릎은 고통”

[왓처데일리] 완연한 가을로 접어듦에 따라 전국 곳곳의 산들은 형형색색으로 곱게 물들고 있다. 이미 한라산을 비롯한 설악산은 단풍이 절정이고 기상청에서 유명산들의 단풍 절정 시기를 공개하면서 단풍놀이를 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 20일

가을 햇볕은 뼈 보약...한낮 일광욕 즐기세요

[왓처데일리] 오는 20일은 국제골다공증재단(IOF)이 정한 ‘세계 골다공증의 날’이다. 골다공증을 관리하고 예방하기 위해서는 칼슘의 체내 합성을 돕는 비타민D가 필수다. 비타민D를 보충하는 방법은 생각..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 19일

환절기 불청객 ‘후두염’, 방치했다가 목소리 탈날라

[왓처데일리] 본격적인 가을이다. 요즘 같은 환절기에는 큰 일교차와 건조한 날씨 때문에 잦은 기침이나 콧물, 목이 따가운 증상을 호소하는 이들도 늘어난다. 이때, 콧물이나 코막힘 등 전형적인 감기 증상 ..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 19일

갑상선기능항진증 원인은 면역력! 면역력 높이는 음식보약 5가지

[왓처데일리] 지난 1월, 중국의 한 매체에서는 영화 ‘황비홍’으로 유명한 유명영화배우 이 모씨가 갑상선기능항진증을 앓고 있음을 밝혔다. 갑상선은 목 앞 쪽에 있는 내분비기관으로 여기서 분비되는 호르몬..

송영두 기자 기자 : 2015년 10월 19일

급증하는 VDT증후군, 거북목 유발에 유의하세요

[왓처데일리] ‘VDT(Visual display terminal)증후군’이란 스마트폰, PC의 대중화에 따른 이들 영상표시단말기의 장시간 사용으로 유발되는 질환을 총칭하는 것으로, 최근 그 발병율이 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 19일

전체 비염 환자 절반 이상, 9-10월에 집중돼

[왓처데일리] 전체 비염 환자의 절반 이상이 9월과 10월 두 달간 집중되는 것으로 나타났다. 편강한의원 자료에 따르면 지난 2014년 한 해 동안 비염으로 내원한 전체 환자 1763명(전지점, 초진기준..

안상준 기자 기자 : 2015년 10월 19일

국민 어깨질환 ‘오십견’, 발병률 늘고 연령대 낮아졌다!

[왓처데일리] 어깨통증 하면 보편적으로 떠올리는 질환‘오십견’. 50대 이상에서 자주 발병한다고 붙여진 병명대로 중년이라면 누구나 한번쯤 걱정하게 하는 건강이상이다. 하지만 최근 스마트 기기와 컴퓨터의 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 19일

면역력 떨어뜨리면, 방광암 재발 예방·치료 가능하다고?

[왓처데일리] 방광암은 전체 남성 암 중에서 9번째로 많이 발생하는 암으로, 우리나라에서 매년 3,000건 이상의 방광암 환자들이 새로 발생하는 가운데, 남성이 여성보다 4배가량 발생률이 높은 것으로 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 19일

건조한 가을, 보습만 잘해도 잔주름 걱정 ‘뚝’

[왓처데일리] 요즘 일교차는 심하고 낮에는 햇볕이 강한데다 가뭄이 심하고 대기가 건조하다보니 피부 건조를 호소하는 사람들이 많다. 피부가 건조하면 부쩍 가려움도 늘지만 피부에 잔주름이 심해진다. 꼭 나이..

이다정 기자 기자 : 2015년 10월 18일

생활 속 예방, 칼슘·비타민 D·운동과 친해져요!

[왓처데일리] 골다공증을 생활 속에서 예방하기 위해서는 적절한 칼슘 섭취가 필수적이다. 우리나라 성인의 일일 칼슘 섭취량이 500mg 정도로 알려져 있는데, 성인 기준 하루 권장량은 1000mg 이상으..

안상준 기자 기자 : 2015년 10월 16일

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