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건강	최종편집 : 2025-07-03 오전 10:18:59 출력 :

물, 건강하게 마시면 ‘약’

[왓처데일리] 인간이 살아가는 데 있어 필수요소인 ‘물’. 물은 인체의 약 70%를 차지하는 중요한 물질이다. 세계보건기구(WHO)가 제시한 물의 하루 섭취 권장량은 1.5~2ℓ으로 이는 음료수나 음식으..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 28일

브라질 내 인플루엔자로 인한 사망자 ‘급증’

[왓처데일리] 2016년 8월 리우데자네이루 하계올림픽을 앞둔 브라질 남동부 지역에서 20여년 만에 가장 추운 날씨가 이어지면서 대유행 인플루엔자(H1N1 2009)로 인한 피해가 확산돼 비상이 걸렸다...

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 28일

류마티스관절염, 심포니 치료로 관절 내 염증 유발 막는다

[왓처데일리] 최근 국내 류마티스관절염 환자가 10만 명에 육박하면서 매년 꾸준히 증가하고 있다. 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 2010년 류마티스관절염으로 병원을 찾은 환자가 7만 3215..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 28일

냉방병 주의보! 실내외 온도차 줄이고 환기해야

[왓처데일리] 회사원 김 모 씨(31, 여)는 사무실에만 오면 콧물이 나오고 온몸이 으슬으슬 추웠다. 점심시간이 다가올 때쯤이면 두통이 시작돼 퇴근 무렵까지 계속됐다. 퇴근하고 나서는 문제가 계속됐다. ..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 27일

“장마철도 ‘꽈당!’, 무릎 부상 조심하세요”

[왓처데일리] 최근 운동을 하다 무릎 관절 부상을 입은 이씨(남, 29)는 장마가 시작되고 외출을 할 때마다 매일 슬리퍼를 신었다. 비 오는 날에 운동화를 신으면 양말과 신발이 젖는 것이 매우 찝찝했기..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 24일

중년부터 시작되는 눈 질환 주의보

[왓처데일리] 중년에 접어들면 노화가 진행되면서 눈 역시 노화되는 노안(老眼)을 겪는다. 눈은 노화가 가장 빨리 오는 신체 기관으로 최근에는 IT 기기 사용 등 눈을 혹사하는 생활이 많아지면서 국민 전체..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 24일

나라마다 선호하는 미인상 따로 있다?

[왓처데일리] 최근 한류 열풍으로 한국 여성들이 아시아 미의 기준이 되고 있는 가운데 나라별로 선호하는 외모나 스타일도 제 각각이다. 우리나라는 김태희나 한가인처럼 본인의 얼굴과 잘 어울리는 조화로운..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 23일

어깨통증이 심해지는 장마철, 예방과 치료법은?

[왓처데일리] 이번 주부터 전국이 장마권에 들 예정이다. 특히 평소 어깨통증을 비롯한 관절통증이 있는 환자에게는 반갑지 않은 소식이다. 장마철에 어깨통증이 더 심해지는 이유는 외부의 낮은 기압과 높은 ..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 23일

한쪽만 내려간 어깨비대칭, 한손잡이에서 시작?

[왓처데일리] 주변 사람들의 어깨를 유심히 살펴보면 한쪽어깨가 조금씩 내려간 것을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 마찬가지로 거울에 자신의 몸을 비추어 보아도 다르지 않은데 이는 인간에게 나타날 수 있는 ..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 23일

치아에 금(crack) 방치하면 발치까지? 서둘러 치료해야

[왓처데일리] 치아에 금(crack)이 간 초기에는 통증이 있다 없다를 반복해 대부분 병원을 찾지 않는다. 금이 상당히 진행돼 통증을 참을 수 없게 돼서야 병원을 찾으면 이미 치근(치아의 뿌리)까지 손..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 22일

수면후 턱이 아프다?

[왓처데일리] 우리 주변에는 잠을 자는 동안에도 턱이 잘 쉬지 못하거나 아침마다 턱이 불편하다고 느끼는 사람들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 잠을 자는 동안 숙면을 방해하고 눈을 뜬 순간부터 얼굴이 뻐..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 22일

청소년의 눈 건강 위협하는 ‘근시’

[왓처데일리] 30대 김모 씨는 아이가 초등학교에 입학한 후 약속장을 제대로 적어 오지 않아 혼을 냈다. 하지만 자세히 물어보니 칠판 글씨가 보이지 않는다는 것이다. 부모들은 아이들의 시력에 신경을 쓰..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 21일

캠핑의 계절 6월, 꼭 알아둬야 할 건강 상식

[왓처데일리] 예년보다 일찍 더위가 찾아오면서 캠핑장을 찾는 사람들의 발걸음이 분주해지고 있다. 여기에 본격적인 여름 휴가철이 시작되면 산이나 계곡을 찾는 가족 단위 야영객도 증가할 것으로 보인다. 캠..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 21일

내 아이, 잘 크고 있을까?

[왓처데일리] 자녀의 작은 이상 증세에도 심장이 덜컥 내려 않는 것이 부모의 마음이다. 특히 평소 아이의 걸음걸이가 예사롭지 않다거나 넘어지는 등의 외상이 발생하면 가장 먼저 생각하게 되는 부분이 ‘성장..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 21일

장마철에 관절염 통증 심한 이유는?

[왓처데일리] 지난 주말 제주도를 시작으로 이번 주부터는 전국적으로 본격적인 장마가 시작됐다. 장마철에는 허리나 무릎, 손목 등 관절 부위가 욱신거리고 시린 통증을 호소하는 이들이 많다. 이 기간에는 ..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 21일

무릎통증과 소리 동반하는 반월상연골판 파열, 여름철 가장 많아

[왓처데일리] 무릎관절은 움직이는 기계와 유사해 움직일 때마다 뼈와 인대나 힘줄이 마찰된다. 하지만 관절액이라는 윤활유가 있어 소리가 나지 않고 부드럽게 마찰이 된다. 간혹 무릎 안의 구조물들이 마찰되..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 20일

‘3대 척추질환’ 척추전방전위증, 50~60대 여성·7월에 많이 발생

[왓처데일리] 인류의 80%가 살아가면서 경험하게 된다는 허리통증, 대부분은 자연적으로 치유가 된다지만 퇴행성질환이라는 특징에 좌식생활이 대부분이고 일상적인 움직임이 감소하는 현대인의 생활습관이 더해져 ..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 20일

일광화상·트러블·상처, 여름철 피부 응급처치 방법 3가지!

[왓처데일리] 본격적인 무더위가 시작되면서 더위를 피해 산으로 바다로 떠나는 사람들도 늘고 있다. 이처럼 야외활동을 즐기다 보면 크고 작은 부상에 노출되기 쉬운데 피부도 예외는 아니다. 만약 야외활동 중..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 20일

우리 아이 발뒤꿈치 염증 방치하다 꼬부랑 젊은이 된다

[왓처데일리] 24세 대학생 윤문근 씨는 어느 날부터 아침에 일어날 때마다 허리와 엉덩이가 뻣뻣하고 간간히 발뒤꿈치에 통증이 발생해 척추전문병원을 찾았다. 엑스레이를 찍었지만 병원에서는 뼈나 근육에는 ..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 20일

신경차단술 받은 폐경기 여성 환자, 골다공증약 반드시 함께 복용해야

[왓처데일리] 가톨릭관동대 국제성모병원 김영욱 교수(마취통증의학과)와 서울아산병원 서정훈 교수(마취통증의학과)가 스테로이드를 이용한 신경차단술을 받은 폐경기 여성 환자는 골다공증약을 반드시 함께 복용해야..

안상준 기자 기자 : 2016년 06월 17일

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