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최종편집 : 2025-09-03 오전 10:05:28

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아침밥 먹는 아이가 똑똑하다

[왓처데일리] ‘아침에는 밥을 저녁에는 죽을 먹는다.’는 조반석죽(朝飯石粥)이라는 말이 있다. 몹시 가난한 상황을 뜻하는 것이지만 ‘아침식사는 충분히 하고 점심은 적당히 먹고 저녁식사는 가볍게 해야 한..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 14일

물만 먹어도 살찌는 당신, 혹시 호르몬 이상?

[왓처데일리] 살면서 억울한 일이 참 많은데, 그중 하나가 힘든 다이어트 중에 물만 마셔도 살이 찌는 경우가 아닐까 싶다. 전문가들 역시 물이 다이어트에 좋다고 권장하는데 물만 먹어도 살이 찌는 사람들,..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 14일

계속되는 한파, 눈길 빙판길 대처법!

[왓처데일리] 최근 김정희(61세)씨는 요즘 추운 날씨로 눈이 많이 온 빙판길에서 미끄러져 심하게 엉덩방아를 찧었다. 기존에 퇴행성 디스크를 앓고 있던 김씨는 걸음걸이도 좋지 않은데다 워낙 바닥이 미끄러..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 14일

‘운동하면서 학습’ 기억력 · 집중력 향상에 도움

[왓처데일리] 운동하면서 TV를 보거나 음악을 듣는 등 지루함을 달래거나 여가활동을 즐기기 위해 여러 가지 활동들을 병행하는 경우가 많다. 최근 한 흥미로운 실험결과에 따르면 운동을 하면서 학습을 할 ..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 14일

“구멍하나로 수술 받는 비만대사수술, 흉터 없이 비만탈출”

[왓처데일리] 분당서울대학교병원 외과 박도중 교수가 국내 최초로 고도비만환자에게 단일절개 복강경 위소매절제술(Single incisional laparoscopic sleeve gastrectomy)을..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 14일

치마 입기 두려운 하지정맥류, 방심은 금물!

[왓처데일리] 겨울에 하지정맥류 환자들이 30% 이상 늘어난다는 보고가 있을 정도로, 하지정맥류는 겨울철에 특히 더 심해진다. 특이한 점이 있다면 최근 젊은 여성들 사이에서 하지정맥류 환자가 급증하고 ..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 14일

부러진 우리아이 다리, 붙고 나니 짝다리?

[왓처데일리] 9살 난 태호는 2년 전 친구들과 일명 ‘방방놀이(트램펄린)’를 하다 왼쪽 다리가 부러지는 사고를 당했다. 당시 태호는 일주일정도 입원한 후 한 달 반 정도 기브스 치료를 받은 후 별 탈 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 13일

미디어 속 목소리 발성, 무턱대고 따라 하다 낭패

[왓처데일리] 미디어 속에서 상대방에게 소리 지르거나 악을 쓰고, 다른 사람의 목소리를 똑같이 흉내 내거나 노래를 따라 부르는 모습 등을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 이러한 장면 속에는 잘못된 발성이 숨..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 13일

움츠릴수록 악화되는 어깨 통증, 간단한 실내 스트레칭으로 예방!

[왓처데일리] 1월 중순에야 찾아온 겨울 한파가 다음주까지 지속될 전망이다. 기온이 떨어지면 자연스레 목과 어깨를 움츠리는 자세를 반복적으로 취하게 되는데, 이런 자세는 어깨 근육을 경직시켜 통증을 악화..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 13일

입호흡, 담배보다 더 폐에 안 좋다

[왓처데일리] 새해 결심으로 ‘금연’을 다짐한 이들이 많다. 흡연은 폐암, 후두암 등 각종 질환을 유발하기 쉬워 건강을 위한 피할 수 없는 선택으로 여겨진다. 특히 폐건강을 지키기 위해 ‘금연’은 무엇..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 12일

“또래보다 작은 아이 키 에이스(ACE)로 키우기!”

[왓처데일리] 겨울방학은 키 작은 어린이에게 절호의 찬스다. 학기 중 학업으로 몸과 마음의 여유가 없는 학부모와 아이가 함께 성장에 대해 고민하고 행동할 수 있는 기간이기 때문이다. 겨울방학동안 운동, ..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 12일

초·중·고등학생, ‘독감유행주의보’ 비상

[왓처데일리] 작년 말부터 초·중·고등학생들 사이에 독감(인플루엔자) 환자가 급증한 것으로 나타나 새해 학생들 건강에 경고등이 켜졌다. 특히 초·중·고등학생들의 경우 겨울방학이 시작되며 야외활동이 늘어나..

안상준 기자 기자 : 2016년 01월 12일

벗겨질까봐 꽉 조여 신은 신발, 발등결절종 유발할 수도

[왓처데일리] 새해를 맞아 건강을 위해 등산을 시작한 김씨(여,40)는 얼마 전부터 발등이 욱신거리는 통증을 느꼈다. 새로 구입한 등산화가 익숙하지 않아서 생긴 일시적인 증상이라 생각하고 무심코 넘겼지..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 12일

부모님의 무릎 관절염, 걸음걸이 따라 치료법 다르다

[왓처데일리] 노인의 무릎 통증은 한 겨울에 가장 심해, 겨울은 관절염 노인들이 병원에 가장 많이 찾아오는 계절이다. 관절염이 어느 정도 진행되면 무릎 통증이나 관절 변형 때문에 정상적으로 걷지 못하는데..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 12일

충혈의 원인부터 증상, 예방까지… 제대로 알고 관리하세요!

[왓처데일리] 계속되는 영하의설명: 강남밝은세상안과 보도이미지 01> 날씨에 눈이 뻑뻑하고 자주 충혈되는 경우 단순히 건조한 겨울 날씨 탓으로 간주하고 대수롭게 넘기는 경우가 많다. 하지만 대부분 충혈..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 12일

“관절 아플 땐, 류마티스 관절염도 의심해야”

[왓처데일리] 급격히 추워진 겨울 날씨 탓에, 관절이 새삼스럽게 시리고 아픈 관절통을 호소하는 사람들이 많다. 보통 관절에 극심한 통증이 있다면, 관절염 중 가장 큰 비중을 차지하고 있는 퇴행성 관절염일..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 11일

자꾸만 부딪히는 무릎, X자 다리 고민 아시나요?

[왓처데일리] 올해 28살이 된 권씨는 어렸을 적부터 X자로 휘어진 다리로 인해 콤플렉스를 안고 살아왔다. 심리적 위축감에 의해 다리라인이 드러나는 옷을 입을 수 없었던 것은 물론, 불안정한 보행습관으로..

안상준 기자 기자 : 2016년 01월 11일

폐암 발견 대부분 4기…남성이 여성보다 2배 많아

[왓처데일리] 건강보험심사평가원(원장 손명세)은 위암 적정성 평가결과를 최초 공개한데 이어 ‘폐암 2차 적정성 평가’ 결과를 1월 12일 홈페이지를 통해 공개한다.폐암은 2012년 예비평가 결과 의료기..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 11일

우리 아이 새해 치아건강…치과 정기검진부터

[왓처데일리] 새해가 되면 이것저것 계획을 세우기 바쁘다. 건강에 대한 관심도 가장 높을 때가 새해 초기일 것이다. 자신의 건강상태를 먼저 인지하고 대처할 수 있는 성인에 비해 아이들은 스스로 파악하고 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 01월 11일

한독, 美 브루커社와 파트너쉽 계약 체결

[왓처데일리] 한독(회장 김영진)이 세계적인 질량분석기 전문회사 브루커社(Bruker Corporation)와 파트너쉽 계약을 체결했다. 이번 계약을 통해 한독의 메디컬사업본부는 브루커社의 대표 제품인 ..

이다정 기자 기자 : 2016년 01월 11일

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