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최종편집 : 2025-09-03 오전 10:05:28

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어깨 통증 지속된다면 단순근육통 아닌 ‘근막동통증증후군’

[왓처데일리] 2016년 대학수학능력시험이 지난 12일 대단원의 막을 내렸다. 심리적 해방감을 맛보는 사람들이 많겠지만 이러한 기쁜 마음도 잠시, 시험 준비기간 동안 고생한 탓에 수험생은 물론 학부모들..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 16일

손목 시큰거리는 여성의 적 '손목터널증후군'

[왓처데일리] 찬바람 부는 날씨 가을, 날씨가 쌀쌀해지면서 손이 저리거나 손목관절통증이 심해져 통증클리닉을 찾는 환자들이 늘어나고 있다. 손목관절통증은 혈액순환이 올바로 안되거나 목디스크로 인해 팔로 내..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 16일

양반다리하면 체형불균형 유발? 올바른 좌식습관 가져야

[왓처데일리] 양반다리자세는 일명 아빠다리라고도 불리며, 이는 한국생활 깊숙이 자리잡혀 있는 대표적인 좌식생활습관이라 할 수 있다. 그러나 이러한 양반다리를 비롯해, W자(M자)다리와 같은 좌식습관 등..

송영두 기자 기자 : 2015년 11월 16일

가을에도 미세먼지 극성, 알레르기성 비염 주의해야

[왓처데일리] 프리랜서 황민영 씨(27세, 여)는 최근 깊은 잠을 이루지 못하고 새벽녘에 깨는 일이 잦다. 2주 전부터 시작된 잦은 재채기로 인해 콧속에 상처가 생겼기 때문이다. 콧속 상처는 수일 전부터..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 16일

심한 속 쓰림과 복통, 위염일까 위궤양일까?

[왓처데일리] 현대인들은 과도한 업무 스트레스와 불규칙한 생활습관 등으로 인해 질환 한두 개쯤은 가지고 있다 해도 과언이 아닐 것이다. 특히 속이 더부룩하거나 쓰릴 때 흔히들 ‘위염’과 ‘위궤양’을 의..

안상준 기자 기자 : 2015년 11월 16일

‘여드름 흉터’ 색깔별, 형태별로 치료법 다르다

[왓처데일리] 입시나 입사를 위한 각종 면접시험들이 치러지는 시즌이다. 면접에서는 무엇보다 단정한 첫인상이 중요한 만큼 기왕이면 깔끔한 피부를 연출하는 것이 좋다. 그러다보니, 여드름 흉터 치료를 위해..

안상준 기자 기자 : 2015년 11월 16일

김치유산균, 추운날씨 면역력 강화에 도움

[왓처데일리] 갑자기 뚝 떨어진 기온으로 건강관리에 비상이 걸렸다. 기온이 떨어지면 혈액순환 저하 등 면역력이 크게 저하돼 감기나 독감 등 다양한 질병에 걸리기 쉽다. 특히 독감은 계절성 질환으로 11..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 13일

가을이라 머리카락이 우수수? 계절때문만은 아니다

[왓처데일리] 대한모발학회에서 발간한 자료에 따르면 가을철 탈모량은 봄철에 비해 약 2배라고 한다. 모발은 3월에 가장 많이 자라고 여름 이후에 감소하며 9월에 성장이 멈추고 퇴행기를 거친다. 그에 따라..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 13일

굿닥터스나눔단, 지난 8일 증평서 한방의료봉사 진행

▲굿닥터스나눔단이 증평군 죽리초등학교에서 한방의료봉사를 펼치고 있다[왓처데일리] 한의학의료봉사 단체 굿닥터스나눔단(단장 강인정)은 지난 8일 평창군에 위치한 죽리초등학교에서 의료봉사를 진행했다.농림축산..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 13일

올해도 음주 송년회(?), 우리는 알코올성 간질환 동기동창

[왓처데일리] 올해를 마무리하는 연말이 다가오면서 각종 송년 모임으로 술자리가 늘어나고 있다. 특히 중장년층은 동창회부터 회사까지 피하기 어려운 각종 모임이 많게 마련이다. 이런 자리에서 빠지지 않는..

송영두 기자 기자 : 2015년 11월 13일

전 세계 성인 8.3%가 당뇨병 앓는다

[왓처데일리] 건강보험심사평가원(원장 손명세)은 오는 14일 ‘세계 당뇨병의 날’을 맞이하여 ‘당뇨병’에 대해 2010년부터 2014년까지 최근 5년간 진료비 통계를 분석한 결과를 발표했다. 자료에 따..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 12일

하체 운동, 발기부전 개선에 정말 효과 있을까?

▲이무연 원장[왓처데일리] 발기부전으로 인해 고통을 받는 남성이 증가하면서 이에 따른 예방법 또한 큰 관심을 불러일으키고 있다. 실제로 최근에는 인터넷 포털 사이트에서 발기부전 예방법에 대한 검색어가 인..

안상준 기자 기자 : 2015년 11월 12일

내 몸의 가뭄 ‘당뇨병’, 생활습관으로 극복해야

[왓처데일리] 최근 5년간 (2010~2014년)의 건강보험 및 의료급여 심사결정 자료를 이용한 ‘당뇨병‘의 진료추이를 살펴보면 진료인원은 2010년 약 217만명에서 2014년 약 258만명으로 5년..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 12일

허리만 아팠는데…엉덩이-다리까지 ‘저릿’ 추위 탓?

[왓처데일리] 초겨울 날씨가 이어지고 있다. 차갑고 건조한 계절에는 건강관리에 특히 유의해야 하는데, 허리 건강도 예외가 아니다. 허리디스크나 척추관협착증 등 척추질환이 있는 사람은 좌골신경통이 심해지..

송영두 기자 기자 : 2015년 11월 12일

감기 지속되면 비염, 폐렴일 수 있어

[왓처데일리] 최근 감기 빨리 낫는 법이 온라인 상에서 화제다. 감기는 독감과 달리 특별한 예방 백신이 없다. 감기 바이러스는 수백 개의 형태로 변종되기 쉽기 때문이다. 전문가들은 감기가 지속되면 비염이..

송영두 기자 기자 : 2015년 11월 12일

포도‘당’이 ‘소변(뇨)’으로 배출되는 당뇨병

[왓처데일리] ‘부자병’이라고 알려진 당뇨병은 기름진 식습관, 운동부족 등으로 인해 전 세계적으로 환자가 증가하는 추세를 보이고 있다. 1971년 1.7%에 불과하던 우리나라의 당뇨병 환자는 현재 30..

송영두 기자 기자 : 2015년 11월 11일

11일 건강한 무릎 관절의 날, 곧게 뻗은 다리로 ‘무릎’건강 지키자!

[왓처데일리] 11월 11일이 되면 숫자 ‘11’을 연상시키는 초콜릿 막대과자 등을 선물하며 특별한 기념일로 보내는 사람들이 많다. 하지만 상업적 기념일이라는 인식이 확산되면서 살찌고 건강을 해치는 선..

송영두 기자 기자 : 2015년 11월 11일

11월11일은 눈의 날, 눈 건강 수칙은?

[왓처데일리] 11월11일이 눈의 날이란 걸 아시나요?11월 11일은 빼빼로 데이로만 알려져 있지만, 대한안과학회가 1989년에 국민의 눈 건강을 위해 제정한 ‘눈의 날’이기도 하다. 안과학회는 해마다 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 11일

걷고, 서고, 앉을 때는 늘 숫자 1를 생각하세요!

[왓처데일리] 11월 11일은 사랑하는 사람들에게 마음을 전하는 ‘빼빼로데이’다. 또한 몇 년 전부터는 농업인의 날을 기념하여 가래떡데이라고 칭하며 가래떡을 주고 받는 것을 권장하고 있다. 중국에서는 ..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 11일

'수능 D-1' 충분한 수면과 적절한 영양공급 필요

[왓처데일리] 2016년 대학수학능력시험이 하루 앞으로 다가왔다. 예비소집일인 금일(11일) 오전 10시, 수험생들은 소속 학교 및 시도교육청에서 수험표를 지급받은 후 오후 1시 수험표에 지정된 시험장에..

이다정 기자 기자 : 2015년 11월 11일

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