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생활습관병

최종편집 : 2025-06-30 오후 05:40:05

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먹방이 대세?...소화기 건강은 적색불!

▲사진출처=에이치플러스(H+) 양지병원[왓처데일리] 언제부턴가 TV를 틀면 요리를 만들거나 맛있는 음식을 찾아 다니는 이른바 먹방·쿡방 프로그램을 흔히 볼 수 있다. 비슷한 프로그램이 너무 많아 지겹고 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 30일

젊어지는 퇴행성관절염, 근위경골절골술로 예방할 수 있어

▲절골술 수술전 모습[왓처데일리] 국민건강보험공단의 통계에 따르면 지난해 국내 퇴행성 관절염 환자 350만명 중 20%가 40~50대인 것으로 나타났다. 통상적으로 무릎의 퇴행성 관절염은 생활습관 및 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 29일

걱정많은 나, 알고보니 사회공포증?

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 29일

아토피피부염, 폼알데히드 노출시 ‘악화’

[왓처데일리] 폼알데히드가 피부장벽기능을 무너뜨리고 아토피피부염의 증상을 악화시키는 직접적 원인이라는 사실이 규명됐다. 공기 중의 수많은 환경유해물질 중 폼알데히드를 분리하여 단독으로 인과관계를 증명한 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 28일

야외활동 하다 입은 상처, ‘조기 밀폐요법’이 흉터예방의 지름길

[왓처데일리] 완연한 봄 날씨가 이어지면서 여행이나 나들이를 떠나거나 야외운동을 즐기는 등 바깥활동을 하는 사람들이 늘고 있다. 그러나 자칫 무리하게 야외활동을 하다 보면 예기치 못한 크고 작은 부상을 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 25일

튼튼한 성장 위해…청소년 건강검진 중요

[왓처데일리] 올해 6학년에 올라가는 김해림(13세) 학생은 새 학기 시작 전 겨울 방학을 이용해 건강검진을 받았다. 신체측정은 물론 비만도 검사부터 혈액검사, 성장판 검사까지 받았다. 또래보다 이른 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 25일

출산 육아 거치고 나니 어느새 삼말사초.. 엄마들 내 몸 챙기기 프로젝트

[왓처데일리] 최근 통계청 발표에서 우리나라 여성 첫 출산 연령이 10년 전 보다 2.13세나 늦어진 31.21세로 나타났다. 결혼이 늦어지며 덩달아 출산도 늦어져 첫 아이를 학교 보낼 때가 되면 3..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 24일

운동 부족한 젊은층, 혈관막는 고지혈증 비상

[왓처데일리] 직장인 김상범(남 42세)씨는 최근 건강검진 이후 생각지도 못한 결과에 깜짝 놀랐다. 마른체형에 평소 이상증상도 없었는데, 건강검진 결과는 혈액검사 상 경도의 고지혈증 소견을 보이고 있으니..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 24일

[봄철 자외선을 주의하라! <1>] 겨울동안 저항력 약해진 피부, 트러블 가능성 높아

[왓처데일리] 아침, 저녁으로 일교차가 크긴 하지만 이제 제법 따뜻한 봄을 느낄 수 있는 계절이다. 절기 상 경칩도 지났으며 봄나들이를 떠나고 싶다는 생각 또한 들게 된다. 하지만 햇살이 따뜻하다고 맨 ..

김연선기자 기자 : 2016년 03월 27일

잘못된 식습관, 목소리가 변한다

[왓처데일리] 불규칙한 식사와 잦은 회식과 야식 때문에 위산이 역류하는 역류성 식도염을 앓는 직장인들이 많은데, 이런 식습관은 역류한 위산이 성대까지 자극해 목소리까지 변화를 주는 ‘인후두 역류질환’으로..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 22일

체형건강, 5초 기지개 습관이 좌우한다

[왓처데일리] 만물이 소생하는 봄, 겨우내 움츠려있던 몸을 세우기 위해 따뜻한 햇살에 몸을 맡기고 기지개를 펴는 이들이 많다. 찌뿌둥하고 뻐근한 몸 상태를 일시적으로 시원하게 개선시켜주는 줄로만 알고 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 21일

임플란트 수술 경과 당근으로 확인하다

[왓처데일리] 입안 뒤쪽에 있는 큰 어금니를 상실하여 임플란트 수술을 시행한 환자들을 대상으로 수술 2주후 저작(씹기)능력을 측정한 결과, 주관적 평가법으로는 9%, 객관적인 평가법으로는 14.3% 가..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 21일

치주질환, 30대가 골든타임

[왓처데일리] 오는 3월 24일은 ‘잇몸의 날’이다. 올해로 8회를 맞는 잇몸의 날은 잇몸의 중요성과 잇몸 관리의 필요성을 알리기 위해 대한치주과학회가 제정했다. 씹는 힘에 견딜 수 있도록 치아를 흔들리..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 18일

[나트륨 생활탐구-下] 한국인의 밥상, 나트륨 경계 경보

[왓처데일리] 전 세계가 나트륨 적게 섭취하기 전쟁을 하고 있는 가운데 한국 사람들도 예외는 아니다. 오히려 다른 나라 사람들보다 나트륨에 노출된 환경이라는 전문가들의 지적이다. 그렇다면 한국 사람들은 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 24일

황사-미세먼지 예보, 호흡기 건강 비상

[왓처데일리] 낮과 밤의 길이가 같아지는 춘분이다. 춘분이 지나면 음력으로 2월 무렵에 접어드는데 ‘2월 바람에 장독이 깨진다’는 속담이 말해주듯 꽃샘추위가 기승을 부리는 때이기도 하다. 꽃샘추위뿐 아니..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 18일

이세돌 열풍으로 본 바둑속의 건강학.. ‘근막동통증후군’ 등 주의

▲알파고와 세기의 바둑대결을 펼친 이세돌 9단(사진=유튜브 캡쳐)[왓처데일리] 이세돌 9단과 인공지능 알파고(AlphaGo)가 펼친 세기의 대결 ‘구글 딥마인드 챌린지 매치’가 전 세계의 관심 속에 마..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 17일

만성 요통의 원인 '천장관절증후군' 신경성형술로 해결

[왓처데일리] 흔히 허리가 아프면 허리 디스크로 생각하기 쉽지만 ‘천장관절증후군’으로 인한 통증일 수 있으므로 주의가 필요하다. 두 달간 출산 휴가를 마치고 최근 직장에 복귀한 박모씨(35세)도 처음..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 17일

우리 아이 눈 건강 지키는 비법

[왓처데일리] 매년 새 학년이나 새 학기가 찾아오면 아이들은 물론 부모 또한 새로운 마음가짐으로 새 학기를 준비하게 된다. 새 학교나 학년 적응준비, 학업 계획 준비 등 준비해야 할 것들이 많겠지만 그 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 15일

내가 피운 담배, 우리 아이들이 아프다

[왓처데일리] 흡연은 시작하기는 쉽지만 중독성 때문에 끊기는 어렵다. 금연을 시작하자마자 나타나는 금단증상 때문에 금연은 항상 정복하기 어려운 ‘넘사벽’ 같은 존재다. 실제로 흡연자 10명 중 8명은 “..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 15일

무심코 신은 하이힐, 체형이 변한다

[왓처데일리] 키를 커 보이게 하고 종아리를 길어 보이게 하는 하이힐. 몸매를 예쁘게 부각시켜 자신감을 북돋아 주는 하이힐이지만 우리 몸에 좋지 않은 영향을 끼친다는 것은 많이 알려진 사실이다. 높은 ..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 14일

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