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최종편집 : 2025-07-02 오후 05:12:52

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연말연시 잦은 술자리 현명하게 대처하는 방법은?

[왓처데일리] 연말이 다가올수록 다이어리에 빼곡히 적히는 스케줄은 즐거움보다는 부담으로 다가오기도 한다. 망년회, 송년회 등 각종 술자리와 모임으로 인한 잦은 음주는 간의 피로와 체중 증가로 몸을 서서..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 20일

시력 좋은 사람, 노안(老眼) 오면 더 괴롭다

[왓처데일리] 주부 나정선씨(여, 56세)는 비교적 이른 나이인 40대 초반에 노안이 찾아왔다. 젊었을 때는 시력 좋다는 얘기를 많이 들었지만 노안이 오자 가까운 거리는 물론, 먼 거리에 있는 것조차 ..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 20일

연말 송년회 자칫하단 ‘복부지방’ 부른다

[왓처데일리] 회사원 유성준(35세, 남) 씨는 요즘 여기저기서 몰려드는 연말술자리 일정을 체크하면서 12월을 실감한다고 한다. 직장에서의 송년회는 물론이고 거래처와의 술자리와 그 동안 만나기 힘들었던..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 19일

겨울에도 무좀이 설치네, 왜?

[왓처데일리] 무더위와 습한 여름이 지나고 잠잠해졌던 무좀이 추운 날씨에도 불구하고 다시 기승을 부리고 있다. 대다수의 사람들이 ‘겨울철엔 무좀에 안걸린다’라고 생각하지만 무좀은 계절에 상관없이 무좀균..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 19일

‘킬힐’이 관절건강 Kill 시킨다

[왓처데일리] 하이힐을 신는 것에서 진화되어 살인적인 굽이라 해도 과언이 아닌 10센티미터 이상의 킬힐을 신는 여성들이 점점 더 많아지고 있다. 과거 키가 큰 여성들이 부담스럽다는 이유로 킬힐을 피했다면..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 16일

청년 당뇨병 환자 증가…문제는 혈당관리

[왓처데일리]청년 당뇨병 환자가 늘어나는 것은 서구식 식습관과 운동부족, 비만, 그리고 흡연, 과음 등의 증가가 주요 원인으로 당뇨병을 예방하기 위해서는 평소 비만 관리와 스트레스를 줄이고 과도한 음주와..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 15일

연말 송년회 과한 음주 ‘자궁근종’ 부른다

[왓처데일리] 연말에 참석하는 송년회 및 망년회는 대부분 술이 동반된다. 지금까지의 1년을 마무리함과 동시에 다가오는 1년을 보다 열심히 살자는 의미로 서로를 격려하기 위해 ‘술’을 이용하게 되는 것이다..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 13일

하루종일 모니터보는 직장인, 건강한 ‘눈’ 만들기

[왓처데일리] 대부분의 직장인은 일터에서 의자에 앉아 하루 종일 모니터와 씨름을 벌인다. 한정되고 혼탁한 공간에서 혹사당하다 보니 몸 이곳저곳에서 이상신호를 보내는 건 어찌보면 당연한 일. 그 중에서도 ..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 13일

겨울철 단골손님 햄스트링 부상 주의

[왓처데일리] 겨울철에 많이 나타나는 햄스트링 부상. 야구선수 박찬호 선수가 당했던 부상으로 언론을 통해 많이 들어봤던 병명이다. 일반적으로 고관절과 무릎 사이의 후면 근육을 총괄해 햄스트링이라 하는..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 09일

노인 낙상사고 손목부상 최다

[왓처데일리] 겨울철에는 길이 미끄럽고 몸이 경직되어 작은 사건 사고에도 커다란 부상으로 이어지기 쉬우며 더 나아가 생명을 앗아갈 위험까지 다양하게 나타난다. 한국생활안전연합에서 “노인 낙상사고 실태..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 09일

빼기 힘든 허벅지살 포기하지 말자

[왓처데일리] 허벅지 살은 잘 빠지지 않는다. 이는 ‘리포단백리파제’라는 효소의 활성작용 때문인데 이 효소는 지방 저장에 관여하여 엉덩이와 허벅지에서 활발하게 작용하기 때문이다. 허벅지에는 말초신경..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 08일

스키타기 전후, 건강지침 챙기세요!

[왓처데일리] 본격적인 겨울 레포츠 시즌이 시작되었다. 대표적인 겨울 스포츠인 스키와 스노보드는 빠른 스피드가 주는 짜릿한 스릴 때문에 해마다 즐기는 사람들이 늘고 있다. 하지만 스키장을 찾기 전 주의..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 07일

칙칙한 기미, ‘미백’ 못지않게 ‘보습’도 중요

[왓처데일리] 직장인 김소이(29, 가명)씨의 고민은 요즘 들어 부쩍 심해진 ‘기미’다. 기미는 유전의 영향이 크다지만 어머니의 기미를 탓할 수만은 없는 노릇이었다. 아직 20대인데 두 뺨에 거뭇거뭇하게..

송영두 기자 기자 : 2011년 12월 07일

수험생, 코 풀다가 문제 못 풀 수도

[왓처데일리] 수능시험을 한달 남짓 남겨두고 있는 고3 수험생인 박성훈(가명) 군은 시험에 대한 압박감에 요즘 잠도 제대로 못 자고 작은 일에도 예민해지기 일쑤다. 특히 유난히 환절기만 되면 알레르기성 ..

송영두 기자 기자 : 2011년 10월 05일

출산 여성 42%, 출산 전 보다 허리통증 증가

[왓처데일리] 임신을 하게 되면 음식 하나, 작은 행동마저도 조심스럽다. 특히 태어날 아기를 위해 건강에 많은 신경을 쓰게 된다. 그러나 아이러니하게도 산모가 제대로 된 치료를 못 받는 시기이기도 하다..

송영두 기자 기자 : 2011년 10월 05일

영남대병원, '전립선비대증과 여성요실금' 강좌 15일 개최

영남대학교 병원(원장 이관호)은 15일 오후 2시 1층 이산대강당에서 ‘비뇨기과 건강교실’을 개최한다. 이번 달로 5회째를 맞이하는 이번 교실에서는 정희창 교수가 ‘전립선비대증과 여성요실금’을 주제로 강..

선태규 기자 기자 : 2011년 09월 14일

지하수 쓰는 급식시설, 노로바이러스 주의!

식품의약품안전청은 15일 올해 상반기 지하수 사용 집단급식소의 노로바이러스 오염 실태조사 결과 1천103곳 중 19곳(1.7%)에서 노로바이러스가 검출됐다고 밝혔다. 노로바이러스가 검출된 집단급식소는..

김인욱 기자 기자 : 2011년 07월 15일

여름철 땀관리 이렇게 하세요!

더운 여름철에 몸에 흐르는 땀은 골치덩어리이다. 손수건, 휴지 등을 동원해 닦아도 연신 흐르는 땀줄기에 사람들의 시선이 쏠리기도 한다. 그럴 때면 민망해 더욱 땀이 비오듯 쏟아지곤 한다. 여성들의 경우..

김인욱 기자 기자 : 2011년 07월 08일

중국산 건표고버섯, 이산화황 기준 초과

서울시는 6월 한 달간 시중에 유통된 건표고버섯 19개 제품을 수거해 이산화황의 함유량을 검사한 결과, 중국산 건표고버섯 6개 제품이 기준치(0.03g/kg미만)를 초과한 것으로 나타났다고 5일 밝..

김인욱 기자 기자 : 2011년 07월 05일

"단추형 리튬전지 삼키면 식도 천공 등 합병증 심해"

세브란스 어린이병원은 5일 아이들이 TV 리모컨이나 장난감에 많이 사용되는 '단추형 리튬 전지(button type battery)'를 무심코 삼켜 심각한 합병증을 겪고 있어 주의가 필요하다고 당부했다...

김인욱 기자 기자 : 2011년 07월 05일

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