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[한의]한방(韓方)으로 아토피 타파하기!

[왓처데일리] 아토피가 많이 발생하는 봄이 다가오자 아토피에 효과적인 것으로 알려진 전통 한약재들이 뜨거운 관심을 받고 있다. 특히 아토피는 그 종류가 다양해 그에 맞는 한약재들 역시 무궁무진하다. 우리..

송영두 기자 기자 : 2016년 03월 24일

[발효의 세계(2)]발효한약, 괜찮은가?

[기획]김치, 된장, 고추장, 간장 등 우리나라 음식문화는 발효를 바탕으로 발달돼 왔다. 그러나 이들보다 먼저 발달된 발효식품이 있다. 바로 술이다. 한방의서인 황제내경에 보면 '약 중에 가장 좋은 약..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 23일

[약초이아기(12)]길경(桔梗): 천식·늑막염·편도선염에 효과

[약초] 사람의 오장육부 가운데 어떤 기관이 더 중요하고 어떤 장기가 덜 중요한 것이냐 하는 것은 그것을 따지는 것부터가 잘못된 것일지 모른다. 그것은 어떤 장기나 조직이 하나라도 언전치 못하든지 제구..

김경진기자 기자 : 2016년 07월 06일

[임일규 한의사의 약초이야기(7)]숙지황(熟地黃)

[약초] 이 세상에는 많고많은 약이 있고, 그리고 많은 보약이 있지만 이 좋은 약들은 다 각기 특징이 있어서 남녀노소를 막론하고 어느 체질의 사람에게나 다 좋기만 한 것은 아니다. 몸이 약하면 약한..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 23일

[한의]만성기침의 한의학 치료백서

콜록콜록! 콜록콜록!, 입과 목은 아프지만 지치지도 않는 만성기침. 어디서 치료하는 것이 좋을까. 한의학에서는 만성기침을 두고 폐를 집중해서 살펴본다. 폐가 차가워졌다고 보는 것인데 폐의 건강이 곧 면역..

김연선기자 기자 : 2016년 03월 22일

[발효의 세계(1)]건강한 발효, '발효음식은 자연'

[왓처데일리] 음식은 곧 그 나라의 문화라고 일컬어진다. 그만큼 음식이 사람들의 생활과 아주 밀접한 관계를 가지고 있다는 뜻이다. 그렇다면 우리나라를 대표하는 한식. 한식을 대표하는 음식들은 무수하게 많..

김연선기자 기자 : 2016년 03월 21일

[봄철나물]약재로 쓰이는 나물..질경이,쇠비름, 꿀풀, 짚신나물

[왓처데일리]한방에서 보면 나물은 단순한 반찬이 아니다. 각종 의서에 나와 있듯이 나물은 훌륭한 약재로써 인정받았다. 우리가 흔히 먹는 고사리는 한방에서 위와 장에 머물고 있는 열독을 풀어주고, 신장을..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 25일

[한방기획:암! 알면 이긴다<11>]한의학에서 보는 식도암<하>

[한방기획]한의학에서 식도에 관한 병증에 대해 “薤膈 "이란 병증을 주로 사용하였따. '噎'은 막히다의 뜻을 갖고 있으면 "격"또한 ”막히다“라는 뜻을 가지고 있다. 즉 기질적 폐색 또는 기능적 연하곤란..

김경진기자 기자 : 2016년 04월 05일

[한방기획:암! 알면 이긴다<10>]한의학에서 보는 식도암<상>

[왓처데일리] 식도는 목구멍과 위장을 연결시키는 25cm, 굵기 2~3cm의 좁은 관 모양의 기관이다. 식도는 6번 경추(C6) 높이의 윤상돌기 후방에서 시작되며 식도의 가장 좁은 부분인 이 지점부터 시..

김경진기자 기자 : 2016년 04월 01일

[임일규 한의사의 약초이야기(5)]오미자(五味子)

[왓처데일리]세상만사가 다 그렇듯이 사람의 생명을 이어가게 하는 활동에도 반드시 서로 엇갈리는 힘과 작용이 있어서 약하면 끌어 올리고 지나치면 잡아당기는 작용을 해서 균형을 잡아가고 조화를 이루게 되는 ..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 17일

[임일규 한의사의 약초이야기(6)]위령선(威靈仙)

[왓처데일리]위령선이라는 이름만 가지고는 희귀한 약재같이 보이나 사실은 우리나라의 어느 지방이나 산과 들에 흔한 솔위나물, 으아리라고 불리우는 낙엽성 나무의 뿌리이다. 위령선은 그 약의 특성으로 해서..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 18일

[한방기획:사상체질 다이어트(4)] 소음인 파헤치기

[왓처데일리]신대비소(腎大脾小)한 소음인은 신장 기능은 좋지만 비장인 췌장과 위장이 허약하다. 대체적으로 미남미녀가 가장 많다고 알려진 체질로써 허리가 잘록한 편이라 연약한 느낌을 준다. 대체적으로 상체..

김경진기자 기자 : 2016년 07월 08일

[한방기획:사상체질 다이어트(3)] 태음인 파헤치기

[왓처데일리]태음인은 땀이 잘 나야 건강한 반면 소음인은 땀을 많이 내는 것은 건강에 도움이 되지 않는다. 이렇게 체질에 대해 잘 알고 있으면 살을 빼는데 큰 효과를 볼 수 있다. 태음인은 소음인과 함..

김경진기자 기자 : 2016년 07월 07일

[한방기획:사상체질 다이어트(2)] 소양인 파헤치기

[왓처데일리]태양인이 폐대간소였다면 소양인은 비대신소(脾大腎小)하다. 말 그대로 비위인 췌장과 위장의 기능이 좋고 신장이 약하다는 말이다. 태양인에 비해 소양인 체질을 띄는 사람들이 훨씬 많다. 소양인은..

김경진기자 기자 : 2016년 07월 06일

[임일규 한의사의 약초이야기(4)]연실(蓮實)

[왓처데일리] 맑지 못한 물위에서도 싱싱하고 깔끔하게 그리고 의젓하게 떠있는 진초록의 연잎, 거기에 고고하고 깔끔한 분홍빛 연꽃이 피어있는 모습은 보는이에게 근엄한 염(念)을 갖게까지 한다. 이런 연꽃..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 14일

[한방기획:사상체질 다이어트(1)] 태양인 파헤치기

[왓처데일리]아무리 먹어도 살이 찌는 사람과 그렇지 않은 사람은 체질이 다르기 때문이다. 때문에 똑같은 양의 음식물을 섭취하더라도 개개인에 따라서 살이 찔 수도 있으며, 소화시키는 능력도 다르다. 태양..

김경진기자 기자 : 2016년 07월 04일

[임일규 한의사의 약초이야기(3)] 애엽(艾葉)

[왓처데일리]애엽(艾葉)이라고 하는 쑥은 우리나라의 어디서나 채취할 수 있는 것으로서, 채취하여 말려두면 되는 것이다. 쑥은 번식력이 대단히 강하다. ‘쑥대밭이 된다’는 말이 있듯이 다른 잡풀보다 더 ..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 13일

[임일규 한의사의 약초이야기(2)] 황기(黃芪)

[왓처데일리]과거 ‘체력은 국력이다’라는 구호가 있었다. 체력이 국력의 전부일 수는 없지만 적어도 국력의 바탕이기 때문에 체력이 그만큼 중요하다는 뜻이리라 여겨진다.체력이라는 것이 기력과 충분한 혈기가..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 12일

[임일규 한의사의 약초이야기(1)]당귀(當歸)

[왓처데일리]사람이 건강하게 살아가는 데에는 여러 가지 갖추어야 할 신체조건이 많지만 그중에서 제일 중요한 것 중에 하나가 적당한 양의 피를 가지고 있어야 한다는 것이다. 심장을 튼튼히 해주고 어혈..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 12일

[한방기획:암! 알면 이긴다<8>]한의학적 변증시치(辨證施治)

[왓처데일리] 한국인의 사망원인 중 가장 많은 비중을 차지하고 있는 질병은 단연 암질환이다. 예전에는 주변에서 드물다고 느껴지던 질병이었지만 이제는 주위의 친구, 친지, 심지어는 내 가족 중에서도 흔히..

김경진기자 기자 : 2016년 03월 09일

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