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칼럼	최종편집 : 2025-05-01 오전 10:37:45 출력 :

당뇨환자의 여름철 걷기운동

박철영 (강북삼성병원 당뇨전문센터 교수) 이상기온 현상으로 봄가을이 짧아지고 여름이 길어졌다. 더운 날씨에 이은 열대야에는 건강관리가 더욱 힘들어진다. 특히, 당뇨병 환자는 생활패턴 변화와 운동량의..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 14일

유럽발 식중독의 증상과 예방법

박현정(안산 한사랑병원 내과 전문의) 5월초 독일에서 시작된 장출혈성대장균(EHEC)으로 인한 식중독이 불거지면서 유럽 전역이 공포에 떨고 있다. 장출혈성대장균은 식품을 통해 인체에 침투해 장속에 독..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 10일

갱년기 이후 제2의 인생이 시작된다

성영모(수원 강남여성병원 원장) 주부 채미선 씨(56)는 최근 갱년기 증상을 슬기롭게 넘기고 있다. 그리고 전보다 즐거운 나날을 보내고 있다. 하지만, 그녀도 갱년기 초반에는 얼굴이 화끈거리는 안면..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 27일

자외선차단제 올바르게 바르는 법

박선주 (멋진인생에스테틱 대표) 강렬한 더위, 뜨거운 태양의 계절 여름이다. 여름철 폭염은 무엇이든지 녹여버릴 기세로 우리 피부를 위협하고 있다. 그중에서도 자외선은 피부염과 피부암을 생기게 하는 무..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 10일

틱장애, 부모 간섭 많고 권위적인 탓

위영만 (휴한의원 원장) “초등학교 2학년인 딸아이가 언제부턴가 윗입술을 뾰족하게 하더라구요. 처음에는 습관인 줄 알고 많이 혼을 냈어요. 그러더니 눈을 치켜뜨면서 눈동자를 굴리고 코를 찡긋거리면서 ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 15일

생리불순, 갑자기 왜?

이은미 (이은미내추럴한의원 원장) 얼마전 한 여대생이 와서 생리불순에 대한 상담을 하고 갔다. “갑자기 왜 이럴까요? 다치거나 무슨 일이 있었던 것도 아닌데, 이번 달에 생리를 두 번이나 했어요.” ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 09일

다이어트와 척추건강을 동시에!

이진호 (자생한방병원 척추디스크센터 원장) 6월 초순은 본격적인 다이어트가 시작되는 시기다. “남자의 95%는 자신이 잘생겼다 여기고, 여자의 95%는 자신이 뚱뚱하다 생각한다”라는 말은 다이어트에..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 09일

금방 빠질 젖니라고 방치 마세요!

오소희 (한림대학교성심병원 소아치과 교수) 6월 9일은 '치아의 날'이다. 첫 영구치인 어금니가 나오는 시기인 6세의 6과 구치의 구(9)를 숫자화해 정해졌다는 치아의 날. 하지만 영구치 관리만큼 젖..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 08일

대장암, 내시경 검사로 조기발견 중요

최동현 (안산 한사랑병원 원장) 예부터 채소와 나물을 많이 먹어온 우리나라 사람들은 서구인에 비해 배변량이 훨씬 많았다. 그러나 우리나라 현대인들도 서구인 못지않은 고기 위주의 식습관으로 배변장애를 ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 17일

디바 박정현씨, 성대 조심하세요!

박경유(을지대학병원 이비인후과 교수) “이제껏 경험해보지 못한 음역대에 도전했다.” 최근 절정의 인기를 누리고 있는 가수들의 경연무대 ‘나는 가수다’에서 한 출연 가수가 했던 이 말은 점차 고음 대..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 13일

척추질환, 비수술 치료로 재발 막는다

임진강(수원자생한의원 대표원장) 최근 척추질환을 치료하는 척추 전문 병원들이 많아지고, 치료법 또한 다양해졌다. 척추질환으로 고생해 본 사람이라면 ‘어떻게 하면 이 통증을 없앨 수 있을까?’, ‘다시 ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 07일

요실금, 부끄러운 질환이 아니예요

성영모(수원 강남여성병원 원장) 갱년기로 접어들면서 안면홍조와 피부의 변화 등을 겪고 있는 이화순 씨(58)는 최근 요실금이 발생하여 외출을 하지 못하고 있다. 산책도 하고, 꽃구경도 하고 싶지만 ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 03일

허리 펴고 삽시다!

진용준 (서울백병원 신경외과 교수) 전체인구의 80%정도가 최소 한 번 이상은 경험해봤을 요통. 이 중 7~10%는 만성요통으로 고생하며, 1%는 신체장애를 겪기도 한다. 그러므로, 허리질환의 원인, ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 06일

백해무익한 화(火), 쌓아두지 말고 풀어버리자!

이은미 (이은미내추럴한의원 원장) ‘몸과 마음은 하나다!’ 이 지극히 당연한 진리를 진료를 하면서 매일, 새삼 확인하곤 한다. 육체적 문제가 정신적 고민을 유발하고, 반대로 정신적인 갈등이 육체적 ..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 02일

'발목 삐끗'은 초기 치료 중요

김응수 (새움병원 원장) 대학생 김미연 씨(22)는 오늘 아침 아찔한 순간을 경험했다. 하이힐을 신고 자신 있는 걸음으로 캠퍼스를 거닐던 중 발목을 접질려 수많은 학생들 앞에서 넘어진 것이다. 쥐구..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 01일

수면제 없이 잠들 수 있을까

허정원(자미원한의원 원장) 주부 박보경(40세)씨는 요즘 오랜만에 활력을 되찾았다. 몇 개월 전만해도 불면증으로 인해 잠을 제대로 못 자 늘 예민하고 무기력해 가족들까지 가시방석으로 만들었던 그녀였다..

왓처데일리 기자 : 2011년 06월 18일

난소낭종의 원인과 치료

이은미(이은미여성한의원 원장) "난소낭종이라구요?" 겨울비가 간간히 뿌리던 12월 어느 날, 난소낭종으로 마음고생을 해오던 환자가 찾아왔다. 26살의 한창 아름다운 나이의 여성 Y씨. 오랫동안 병에 ..

왓처데일리 기자 : 2011년 05월 25일

허릿병은 나이를 가리지 않는다

김동원(튼튼마디한의원 부산점 원장) 기둥이 부실하면 아무리 인테리어가 화려한 건물이라도 작은 충격에 무너져 내리듯, 몸의 기둥 역할을 하는 척추가 튼튼하지 못하면 제대로 걷지도, 생활을 할 수도 없..

왓처데일리 기자 : 2011년 05월 25일

말못할 고민 항문질환 놔두면 병 키운다

최동현(외과 전문의, 한사랑병원 원장) ‘홍문외과, 학문외과, 대항외과, 항도외과, 학운외과...’ ‘항문(肛門)’을 다루는 외과의원들이 내걸고 있는 간판들이다. 현행 의료법상 세부전문과목을 간판..

왓처데일리 기자 : 2011년 05월 26일

'빛 공해'와 불면증

허정원(자미원 한의원 원장) 조용하고 내성적인 성격인 박세림(27세)씨는 요즘 ‘빛’ 때문에 괴롭다. 성격처럼 평소에 휴식을 취할 때도 조용하고 약간 어둡더라도 아늑한 느낌이 드는 곳을 선호하는데, ..

왓처데일리 기자 : 2011년 05월 20일

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