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최종편집 : 2025-05-01 오전 10:37:45
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우리 아기 기운 살리는 멜론 수프
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재료멜론 110g, 오렌지 30g, 레몬 5g, 탄산수 30g, 레몬껍질 2g, 전분 3g, 설탕 5g, 장식재료- 멜론, 자두, 생크림, 민트 조리방법1. 멜론은 적당한 크기로 자르고, 오렌지와 레..
자료제공: 식품의약품 안전청 기자 : 2010년 08월 31일
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한입에 쏙! 참치 쇠고기 상추쌈
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재료쇠고기 25g, 밥 60g, 상추 5g, 캔 참치 5g, 밑간- 후추약간, 달걀흰자 10g, 간장 3g, 설탕 2g, 전분 2g참치양념- 마요네즈 3g, 양파 다진 것 3g, 셀러리 다진 것 2..
자료제공: 식품의약품 안전청 기자 : 2010년 08월 31일
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베이크 닭봉
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재료(1인분)닭다리 100g, 치킨파우더 5g, 마늘즙, 생강즙, 소금, 후추, 청주, 물 만들기1. 닭다리는 깨끗이 세척하여 물기를 뺀 후 소금, 후추, 청주, 다진마늘을 넣고 30분 이..
기자 : 2010년 07월 23일
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기름기 없는 향향 볶음밥
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재료(1인분)감자 10g, 오이 10g, 목이버섯 5g, 닭고기 15g, 닭육수 10g, 밥 50g, 파 9g, 식물성기름 1g, 소금 적당량 만들기1. 감자, 오이는 정육각형으로 썰고,..
기자 : 2010년 07월 22일
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