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전문가칼럼

최종편집 : 2025-06-30 오후 05:40:05

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장수는 유전보다는 좋은 생활습관이 결정한다

이동윤(외과 전문의) 달리기를 하거나 등산을 하여 호흡이 가빠지면 많이 흡수된 산소가 유해 활성산소로 변화되어 건강에 해롭다고 심폐기능에 자극이 되지 않는 명상이나 유연운동으로 바꾼 친구들이 있지만, ..

왓처데일리 기자 : 2010년 09월 07일

찌르는 통증, 대상포진을 의심하라

박사한(한의사) 대상포진(帶狀疱疹)은 수두의 초기 감염 때 지각신경절에 감염되어 있던 Varicella-zoster 바이러스가 신경절에 숨어 있다가 성인이 된 후 인체의 면역기능이 떨어진 것을 노려 ..

왓처데일리 기자 : 2010년 09월 03일

제 체질에 홍삼 먹어도 되나요?

주종천(사상체질과 전문의) 2009년 건강기능식품의 국내 총판매액은 9천 184억원이었으며, 판매량은 1만 9천 293t이었다. 전체 국민을 5천만 명이라고 할 때 1인당 385g을 섭취한 셈이다. ..

왓처데일리 기자 : 2010년 09월 02일

자연임신은 타이밍의 예술이다

박문일 교수(산부인과전문의) 건강한 남성과 여성의 몸, 생식관련 호르몬, 환경 등 모든 것이 균형이 이루어졌을 때만 자연임신이 가능합니다. 생리 주기 동안 여성의 몸은 매우 미세한 양의 생식관련 호르..

왓처데일리 기자 : 2010년 09월 01일

체중이 나가나요?

이동윤(외과 전문의) http://isineclinic.com 체중을 줄이면 심장질환으로 인한 돌연사와 고혈압으로 인한 뇌출혈, 동맥경화로 인한 뇌경색(중풍 발작)을 예방할 수 있다. 또 당뇨..

왓처데일리 기자 : 2010년 08월 31일

자신의 결정과 선택, 자신이 책임지기

최명기(정신과전문의) http://blog.naver.com/artppper 술에만 취하면 아버지에게 욕설을 퍼붓고 소리를 지르는 젊은이가 있었다. 주위에서 신고를 받고 출동한 경찰에게도 난폭..

왓처데일리 기자 : 2010년 08월 30일

정치하는 사람들의 심리적 이유

최명기(정신과전문의) http://blog.naver.com/artppper 선거에 출마하는 분들 중에는 정치가 직업인 분도 있다. 누군가의 비서로 평생의 대부분을 정치와 선거와 관련이 되어서 지..

왓처데일리 기자 : 2011년 01월 17일

불임의 악순환, 남편이 끊을 차례

박문일 교수(산부인과전문의) 세계보건기구(WHO)의 기준에 따르면 정자 운동성은 50%가 넘어야 정상이라 할 수 있습니다. 그러나 우리나라 남성들의 생식환경이 지속적으로 나빠지면서 문제가 되고 있습니..

박문일 기자 : 2010년 08월 25일

달리면 암도 잘 생기지 않는다

이동윤(외과 전문의) http://isineclinic.com 잘 먹고 즐겁고 편안하게 살아가길 바라지 않는 사람은 아마도 드물 것이다. 그런 우리의 소망을 가장 무참히 짓밟는 악마가 있으..

왓처데일리 기자 : 2010년 08월 24일

사람들은 왜 자살하는가?

최명기(정신과 전문의) http://blog.naver.com/artppper 흔히들 죽을 각오로 살면 되는데 왜 자살을 하는 지 모르겠다고들 이야기를 한다. 아이를 둔 어머니가 자살을 하면 애들 ..

왓처데일리 기자 : 2010년 08월 23일

건강한 목소리 만들기

박사한(한의사) 목소리는 외모와 함께 첫인상을 결정하는 중요한 역할을 합니다. 듣기 좋은 목소리는 남들이 들을 수 있을 만큼 충분히 큰 소리이며, 목에 무리 없는 발성으로 유쾌하며 음질이 좋고 정서를..

왓처데일리 기자 : 2011년 12월 22일

'불임'이 아니라 '난임'이다

박문일(산부인과 전문의) 저는 ‘불임(不姙)’이라는 단어를 좋아하지 않습니다. 조물주는 모든 동물에게 자손을 번식시키는 능력을 주었고 물론 사람도 예외가 아닙니다. 따라서 사람은 남녀 모두 태어날..

기자 : 2010년 08월 13일

장수와 달리기

이동윤(외과전문의) http://isineclinic.com 오래 살고 싶은 것은 우리 모두의 소망이다.“벽에 똥칠 할 때까지~”라는 어른들의 말씀은 아마도 요즘 말로 노인성 치매를 의미했겠지만, 어릴..

왓처데일리 기자 : 2010년 08월 13일

스트레스 대처하는 법

최명기(정신과 전문의) http://blog.naver.com/artppper 우리나라 사람들이 흔히 쓰는 표현 중 답답하다는 말이 있다. 이 표현을 미국사람에게 이해시키는 것이 쉽지 않다. 슬프다..

기자 : 2010년 08월 11일

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